Отзывы на книгу: Как стать счастливым. Экспресс-тренинг; Эксмо, 2014

В книге затронуты все аспекты, которые нужны человеку для счастья.А упражнения помогают избавиться от своих страхов, комплексов,привычек, посмотреть на жизнь под другим углом, задуматься, правильно ли ты всё делаешь и поступаешь. Такие книги нужно читать время от времени всем, чтобы вновь научиться радоваться солнышку и маленьким мелочам, окружающим нас.

Мне эта книга не понравилась. Начала читать и бросила. Для себя ничего интересного не нашла. Тесты, на мой взгляд, примитивные. Например, ответить на вопрос верно или нет: "Верующие люди обычно счастливее, чем неверующие", "Красота - источник счастья" и под.
Теория выглядит следующим образом: проведены масштабные исследования и установлено, что счастье не зависит от материального благосостояния, высшего образования. Ну и кто об этом не знал?

Мы все хотим быть счастливыми. Книга помогает стать таковыми. Полезная информация и отличные задания. Главное, не лениться и не просто прочитать книгу, но и поработать над собой.

Отличная книга. Разумное соотношение теории и практики. Читается легко , общий стиль повествования очень доверительный .Много иллюстративного материала .

Очень полезная книга!Если вы устали от бесполезных мудреных советов по превращению себя в оптимиста-то эта книга для вас!В ней нет ни нравоучений,ни заумных мыслей…Есть лишь легкие и приятные тесты для самопознания,неожиданные научные факты.высказывания великих людей,легкие задания для самостоятельной работы,забавные иллюстрации…К концу прочтения книги вы будете настоящим ОПТИМИСТОМ и будете удивляться(совсем как я),как раньше все могло быть по другому…Так что не теряйте времени и начинайте преобразовывать себя уже сегодня!

Нравится мне эта серия. Это не совсем книга, это ближе к конспекту. А помните в чём суть конспектов? Несколько тезисов, чтобы направить мысли в нужном направлении. В своё время я много читала популярной психологии. К тому же на эту тему часто говорят по телевизору, пишут в журналах и говорят друзей. В общем информации в голове уже порядком. Здесь же собраны основные моменты и упражнения. Ничего лишнего. И это здорово. Такую книгу можно брать с собой, она не занимает много места. И не приходится искать нужную информацию среди груды вводных слов. Советую.

Легкая веселая и позитивная книга. Содержит много жизнеутверждающих высказываний и интересных фактов. в процессе чтения вы рассуждаете на тему, что для вас лично счастье, в чем оно заключается. Определившись с этим, автор предлагает несколько простых упражнений по повышению уровня счастья.
Очень порадовали картинки в этой книги. Иллюстрации уже сами по себе поднимают настроение, т.к. сделаны интересно и размещены очень своевременно
Книга тонкая и легкая, удобно брать с собой. Качество печати приятное. Книга выглядит как записная книжка, тетрадь или личный дневник

Удивительная серия экспресс тренингов. Книга очень понравилась. Это рабочая тетрадка, где дается небольгая теория для размышления, есть тестик на понимание счастья и практические упражнения. Книга помогает подключиться к внутренним ресурсам и больше радоваться.