Отзывы на книгу: Легкий способ жить без тревог и волнений; Добрая книга, 2019

Это издание мне даже сложно назвать книгой: и по объему, а главное по содержанию. Такое ощущение, что автор надергал куски из других книг, соединил всё вместе - вот и получилось это издание. Думаю, несмотря на такое пафосное название, польза от него будет нулевой. Хоть здесь есть действительно существенные темы, но в том беспорядочном виде, в котором это всё подано, без определенной методики передачи информации и восприятия, даже они теряют свой смысл.

К сожалению автору не удалось справится с темой указанной в названии книги. Читается тяжело и абсолютно бессвязно. По всей видимости коммерческий успех "Легкого Способа" решил сподвигнуть Карра на написание книг полностью меняющих жизнь человека. Не получилось...

я бросала курить с помощью этого автора. решила,что и другие его книги мне помогут. но прочитав убедилась, что это не совсем так. один и тот же принцип не работает на все сферы жизни. но всё-таки рекомендую прочитать вам и сделать выводы собственные, а не основываться на моих

Популистская книгаВ книге просто собраны принципы, о которых всем давно известно. Не рекомендую, так как данная книга тупо реклама клиник под именем автора.

Эта книга очень помогла мне «придти в себя». Был долгий период тревожности и волнений, сейчас понимаю, что без особого повода. Автор помог понять мне две главные мои проблемы: 1) я переживаю заранее, пока причина тревоги не наступила; 2) лучший способ избавиться от какой-либо проблемы – решить ее.

Очень легко читается, настолько, что хватит и часа. (Можно записать его правила/советы, но я лично переформулировала их по своему, так как из его уст, мне не понравились установки)
Автор по сути «открывает» читателю истины обычной житейской мудрости(которые и так многие знают), и для себя лично ничего нового не нашла, и даже захотелось добавить собственных рассуждений. Не понравилась его манера письма, словно навязывание идей происходит.. а на мой взгляд, читатель в процессе сам должен получать опыт и вникать в суть дела

Бесполезно потраченное время на чтение этой книги. Вся информация уместилась на двух страницах в конце. Ничего нового я не узнала. Разочаровалась в авторе.

Подойдет для школьников.Добрая книга.Но взрослому человеку нужна более сильная книга,особенно в нашем современном мире.Эта книга,безусловно,позитивная,но слабовата

Разве это книга??? так, максимум брошюра… Америку автор не открыл, эти все принципы и так понятны – чтобы жить без волнений, просто не волнуйся !!! Да ладна?! – хочется воскликнуть, – а как это сделать? Не нашла ни одного полезного для себя момента, к тому же манера написания местами очень раздражает, еле дочитала.

В целом неплохая книга, только маленькая очень))
Хорошие советы, Аллен как всегда умело разъяснит все по мелочам. Нужно не один раз перечитывать, чтоб техники в памяти отлаживались

Наверняка многим людям эта книга могла бы помочь Все-таки молодец, этот Аллен Карр!
Лично у меня пропало желание пребывать в постоянном беспокойстве.
Все, как всегда, очень просто: он последовательно объясняет, когда нужно беспокоиться, а когда – это абсолютно бессмысленно.
Для поддержания эффекта, думаю, желательно, читать по главе этой книги каждые выходные.

Хороша в качестве памятки на каждый день. И нравится, что автор не нагнетает атмосферу называя «способом», а не секретом, кодом, тайной и т.д. Все так просто: будь проще, честнее и умей отличить проблему от той, которую можешь решить от той, которую не можешь решить. Можешь – решай, а если нет, то … что будет, то будет, все равно ничего сделать не можешь ну и зачем волноваться?!
Простая истина, а жизнь значительно облегчает. Спасибо автору!

Несколько страниц этой "книги"

Очень познавательная , стоящая книга. Помогла во многом разобраться. Благодаря ей смотришь на мир другими глазами!

Книжка маленькая, квадратная, не соответствует фотографии на сайте. Но главное что она тупо разваливается при чтении, пришлось на работе большим степлером скреплять. Не очень красиво, но можно читать. Я бы заплатил в 2 раза больше что б получить нормальную книжку.

Читая, узнаешь себя, свои тревоги и страхи, и понимаешь, как много было упущено из-за пустого беспокойства. Как здорово, что благодаря автору можно все проанализировать и начать жить по-новому, счастливо. Просто и талантливо