Отзывы на книгу: Терапия настроения Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток; Альпина Паблишер, 2022

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8077-1
EAN: 9785961480771
Книги: Популярная литература по психологии
ID:10655647

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (8) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (8)

Отзывы (8)

Анонимно — 30 Апреля 2021

5/5

Ребята, без иллюзий, книга для реальной работы над собой.
Анонимно — 30 Апреля 2021

5/5

Отзыв на книгу «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»
Анонимно — 30 Апреля 2021

5/5

Лучшая книга по когнитивно-поведенческой терапии. Добавьте это в обложку, ведь многие даже не знают об этом.
Антон — 18 Февраля 2023

5/5

Удивительно, но первое издание \"Терапии настроения\" вышло аж в 1980 году (!), и с тех пор можно назвать её культовой книгой для самопомощи в трудные минуты жизни. Тема посвящена депрессии и способам её вылечить без использования фармакологии. Приведены даже графики, статистика по болезни и разным способам её терапии. Автор повсеместно использует метод когнитивной терапии, объясняя её эффективность и технологию.
Максим — 30 Апреля 2023

5/5

Открытием для меня было приобретать и читать подобную литературу, всегда с максимальной долей скепсиса реагировали такие заголовки. Но теперь моё мнение изменилось. И оно не будет прежним. Автор доходчиво объясняет, причём не просто так, с потолка, те или иные методики для нормализации своего поведения и отношения, даёт профессиональные (он же доктор) практические советы. Мне прям очень понравилась. Присмотрел уже парочку других книжек этого же автора
Диана — 16 Мая 2023

5/5

Пришла в хорошем состоянии. Содержание отличное. У меня при чтении возникло чувство, будто бы автор действительно понимает, что я чувствую. Сомневаюсь, что одной этой книги хватит для лечения депрессии, но вместе с медикаментами она очень эффективна и даже может посоперничать с психотерапевтом. В своё время сильно помогла мне в борьбе с чувством вины, апатией. Но, опять же, вместе с лекарствами. Если вас что-то гнетёт или появились суицидальные мысли, не возлагайте больших надежд на книгу, - это не панацея, а лишь дополнение к лечению. Бегом к врачу!
Мария — 10 Февраля 2024

5/5

Эта книга является отличным инструментом для борьбы с лёгкой и средней степенью депрессии. В книге представлены разные упражнения, техники, тесты. Всё написано доступным языком, также имеются таблицы для наглядности с примерами, как нужно выполнять то или иное упражнение.
Что касается содержания, то и тут придирок нет.
Прочла довольно быстро и поняла, что эта книга должна стать настольной.

Сравнить цены

Последняя известная цена от 30 р. до 173 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.10.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Бернс Д.

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток / Дэвид Бернс ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. — 550 с.

Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объясн

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Дэвид Бернс
Переплет	Твердый переплет
Издатель	Альпина Паблишер
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	550
Серия	Альпина. Саморазвитие
Тип издания	Мягкая обложка
Возрастное ограничение	16+
Издательство	Альпина Паблишер
ISBN	978-5-9614-8077-1
Количество страниц	550
Год выпуска	2023
Формат	60x90/16
Размер	140x210x40
Вес	560
Размеры	62x90/16
Язык издания	Русский
Раздел	Популярная психология
Тип обложки	мягкая
Количество книг	1
Жанр	психология
Автор	Дэвид Бернс