О книге: Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника; Эксмо, 2013
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Дикуль Валентин Иванович |
Переплет | Твердый переплет |
Издатель | Эксмо |
Год издания | 2013 |
Серия | Валентин Дикуль |
Страниц | 208 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-699-61623-7 |
Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 1,20 см |
Формат | 145x220мм |
Тематика | Альтернативная и народная медицина |
Тираж | 1500 |
Раздел | Популярная медицина |
Количество страниц | 208 |
Бумага | Писчая |
Вес | 0.28кг |
Кол-во страниц | 208 |
Сравнить цены
Последняя известная цена от 8 р. до 10 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Эту практичную книгу для записей легендарный Валентин Дикуль, признанный специалист по болезням позвоночника, создал специально для современных людей. 5 минут в день – и простые упражнения вместе с надежными советами сделают вас свободным человеком и позволят жить полной жизнью без боли в шее и пояснице. Теперь вы сможете успешно справляться с делами, а ваш позвоночник – с ежедневными нагрузками: дома и на работе, в дороге, в пробке и на отдыхе.
Смотри также о книге.
Отзывы (1)
- Mousse — 13 Марта 2015
Книга содержит пять комплексов упражнений (не слишком сложных), для тех, у кого есть проблемы с позвоночником, и тех, кто много времени проводит в вынужденном (в основном, сидячем) положении - водители, офисные работники и проч.. Кроме комплексов в книге выделено место для ведения собственного дневника занятий.
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики Эксмо
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Авторские методики
Категория 7 р. - 10 р.
Книги: Авторские методики: другие издатели
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- АСТ, Астрель
- АСТ, Прайм
- Астрель
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Диля
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- Издательский Дом Литера
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Крылов
- Литера
- Метафора
- Мир книги
- Москва
- Невский проспект
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- Русский шахматный дом / Russian Chess House
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо, Редакция 1
- Эксмо-Пресс