О книге: Панические атаки: возьми свое тело под контроль; КТК Галактика, 2023
- Издатель: КТК Галактика
- Модель: книга
- ISBN: 978-5-6048979-6-6
EAN: 9785604897966
- Книги: Психология
- ID:12986677
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Печерская Вероника |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | КТК Галактика |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 212 |
Страниц | 212 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-6048979-6-6 |
Размеры | 14,00 см × 21,00 см × 0,70 см |
Формат | 140x210мм |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 500 |
Раздел | Психология |
Количество страниц | 212 |
Вес | 0.21кг |
Издательство | КТК Галактика |
Автор | Печерская Вероника Андреевна |
Тип обложки | мягкая |
Жанр | детская психология и здоровье |
Обложка | мягкая обложка |
Сравнить цены
Последняя известная цена от 19 р. до 32 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Панические атаки разделили вашу жизнь на «до» и «после»? Выиспытываете внезапные приступы необъяснимого страха и тревоги? Чувствуете, как в этот момент ваше тело выходит из под контроля: начинаются приступы удушья, предобморочное состояние, онемение в конечностях, повышается сердцебиение и потливость? И вы не знаете, почему с вами это происходит? Не знаете, как облегчить своё состояние? Как прекратить эти пугающие эпизоды? Как вернуть себе контроль над своими эмоциями и телом?
Эта является полноценным практическим, профессиональным руководством, которое поможет вам ответить на все ваши вопросы, касательно приступов панических атак: что запускает их механизм, почему у вас возникают панические атаки, какие патогенные причины в нарушении вашего здоровья и психики влияют на формирование благоприятного фона для панических атак. А также в книге вы найдёте уникальные тесты для самодиагностики и множество эффективных техник саморегуляции и самопомощи при панических атаках.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология КТК Галактика
Категория 16 р. - 23 р.
Книги: Популярная психология
Категория 16 р. - 23 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Прогресс книга
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс