О книге: Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения; Весь СПб, 2023
- Издатель: Весь СПб
- ISBN: 978-5-9573-4016-4
EAN: 9785957340164
- Книги: Популярная психология
- ID:12342329
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Холл К.Д., Астрахан-Флетчер Э., Симич М. |
Издатель | Весь СПб |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 304 |
Страниц | 304 |
ISBN | 978-5-9573-4016-4 |
Размеры | 16,50 см × 23,50 см × 1,70 см |
Формат | 165x235мм |
Тематика | Психотерапия |
Тираж | 600 |
Раздел | Психотерапия |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 304 |
Вес | 0.52кг |
Сравнить цены
Последняя известная цена от 24 р. до 57 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Наверняка вы уже пробовали преодолеть расстройство пищевого поведения (РПП) - пытаясь жестко регулировать свои эмоции и поступки. Однако многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, на самом деле уже страдают от чрезмерного контроля - состояния, характеризующегося негибкостью и перфекционизмом. Эти качества затрудняют создание личных и социальных связей, что в свою очередь подпитывает расстройство - человек начинает удовлетворять потребности самого разного порядка в отношениях с едой.
В этой рабочей тетради предложены упражнения, основанные на радикально открытой диалектической поведенческой терапии (РО ДПТ) - научно обоснованном методе работы с людьми с чрезмерным контролем. С помощью этих практик вы избавитесь от нездоровых стратегий совладания, которые заставляют вас чувствовать себя изолированными и одинокими. А также приобретете эффективные навыки установления и укрепления отношений, доверия и близости.
Эта книга поможет создать надежную сеть поддержки, чтобы двигаться по пути к осмысленной жизни и полному выздоровлению от расстройства пищевого поведения.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Весь СПб
Категория 19 р. - 28 р.
Книги: Популярная психология
Категория 19 р. - 28 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Прогресс книга
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс