- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
О книге: Лимфа и долголетие Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней; Альпина Паблишер, 2022
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-7719-1
EAN: 9785961477191
- Книги: Внутренние болезни
- ID:11247608
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Лемоль Джеральд |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 214 |
Тип издания | Твердый переплет |
Возрастное ограничение | 16+ |
Издательство | Альпина Паблишер |
ISBN | 978-5-9614-7719-1 |
Количество страниц | 214 |
Год выпуска | 2023 |
Формат | 145x215мм |
Размер | 150x220x20 |
Вес | 0.43кг |
Переплет | 60х90/16 шитая |
Тип обложки | твердая |
Жанр | Современная проза |
Автор | Лемоль Джеральд |
Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 1,80 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 214 |
Тематика | Внутренние болезни |
Тираж | 2000 |
Раздел | Медицина и здоровье |
Сравнить цены
Последняя известная цена от 18 р. до 37 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Лимфатическая система — ключевой фактор долголетия и профилактики болезней. Именно лимфа защищает наши органы и кровеносные сосуды от клеточного мусора и токсинов, благодаря ей все системы нашего организма работают слаженно и эффективно. Поддерживая оптимальный ток лимфы, мы можем укрепить иммунитет, свести к минимуму воспалительные процессы, замедлить старение и предотвратить практически все серьезные заболевания, включая рак, сердечно-сосудистые и неврологические расстройства, проблемы с желудочно-кишечным трактом, ожирение. Автор — известный американский кардиолог, пионер в сердечно-сосудистой хирургии и в исследовании лимфы — предлагает не только теорию, но и практику. В приложении в конце книги — рецепты оригинальных вкусных блюд, разработанные специально для здорового лимфотока, рекомендации по физическим нагрузкам и гимнастика на основе йоги для правильного движения лимфы.
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Анонимно — 6 Сентября 2022
Люблю читать полезные книги о здоровье, с такими врачами как в нашей поликлинике только это и остается -«помоги себе сам»)) Мне важно, что книгу написал все же серьезный врач, не «целитель» какой-нибудь. При этом автор человек осознанный, топит за натуральный, здоровый подход, не про то, чтобы только таблетками любые проблемы глушить (побольше бы и у нас таких докторов!). Я даже не знала, что на лимфу влияет еда, а еще лимфоток можно улучшить, если правильно дышать и делать некоторые упражнения из йоги. Рецепты в книге очень вкусные, кстати:) Ну, как заниматься йогой, мне и так есть где подробнее почитать, но теперь знаешь, что еще и такая польза от йоги есть.
- Мария Васькина — 20 Ноября 2022
Первая книга о лимфе из нового. Все постулаты собраны воедино. Мне в принципе понравилось, с кое - чем не согласна, но кто я такая, чтобы спорить с человеком, который участвовал в первой пересадке сердца в мире?!) кстати, это и сподвигло меня больше доверять его словам. Книга вдохновила на включение в рацион некоторых продуктов. Оказывается, что некоторые упражнения из моих комплексов способствуют току лимфы. В общем советую!
Добавить отзыв
Книги: Медицина и здоровье Альпина Паблишер
Категория 14 р. - 22 р.
Книги: Медицина и здоровье
Категория 14 р. - 22 р.