Сравнить цены на книгу: Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма; Эксмо, БОМБОРА, 2020

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-117205-3
EAN: 9785041172053
Книги: Саморазвитие и личностный рост
ID:6690479

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (6) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (6)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 4 р. до 18 р. в 5 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 11.09.2023

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	20 р. (-13%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 14.02.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Чтобы поймать дзен, одних медитаций и умиротворяющих мантр бывает недостаточно. Для безмятежного счастья нужно просто включить пофигиста и получать удовольствие, считает Моника Суини, автор бестселлеров для взрослых и детей. Моника разработала уникальную систему для борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой.

Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на amazon восторженные отзывы о том, как они разобрались в своих мыслях, наладили отношения с окружающими и научились радоваться каждому дню. Попробуй и ты! Выполняй задания как тебе нравится: страницу за страницей или как попало.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Моника Суини
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Год издания	2020
Кол-во страниц	128
Серия	Подарочные издания. Психология
Переплет	Мягкий заламинированный картон
ISBN	978-5-04-117205-3
Размеры	60x84/16
Язык издания	Русский
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Издательский бренд	БОМБОРА
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	128
Формат	144x192мм
Вес	0.20кг
Бумага	офсет

Отзывы (6)

Kurova Polina — 9 Февраля 2021

5/5

Очень классный дневник, который реально помогает выплеснуть эмоции и начать смотреть на жизнь позитивнее) Неформальный стиль, яркие иллюстрации, задания на каждой странице - все это вдохновляет и заряжает. Причем в книжке соблюдается баланс между «теорией» и «практикой»: автор ненавязчиво объясняет, зачем писать тот или иной список, вспоминать свои хорошие или плохие качества, выражать благодарности и т.д. В итоге получается такая хорошая проработка всех больных мест, накопленных обид, разочарований, тревог и неисполненных желаний. Еще раз хочется сказать про иллюстрации - они невероятно красивые и необычные)
Иванова Анастасия — 18 Февраля 2021

5/5

Книга не просто понравилась, а заколдовала. В этих ярких разворотах есть какое-то волшебство: я читала и выполняла эти задания взахлеб, чувствовала себя настолько радостным, спокойным человеком, хотя, казалось бы, всего лишь раскрашивала мандалу или перечисляла вещи, которые меня бесят)) В этих простых заданиях точно есть какая-то магия: они помогают, но при этом расслабляют тебя, ты чувствуешь, как меняешься, открываешь себя с новой стороны) Это не просто раскраска, блокнот для творческих людей или скучная книга по психологии, а нечто, что взяло от всего перечисленного самые лучшие черты) Очень рада, что купила)