На цифровой игле Влияние гаджетов на наши привычки мозг здоровье; РИПОЛ классик Группа Компаний ООО, 2022
от 16 р. до 27 р.
- Издатель: РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- ISBN: 978-5-386-14618-4
EAN: 9785386146184
- Книги: Прочие издания
- ID:9453976
Сравнить цены (4)
Цена от 16 р. до 27 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов к такому объему информации, а значит мы становимся еще уязвимее для тревоги и депрессии.
Но это не значит, что мы бессильны. Чем больше мы узнаем как работает мозг, тем скорее понимаем, что на самом деле есть много способов снизить на него нагрузку и что многие наши иррациональные привычки на самом деле имеют очень понятные и логичные объяснения с точки зрения науки.
В этой книге известный шведский психиатр Андерс Хансен рассказывает какие качества помогли нашим предкам выжить в опасном древнем мире, но теперь мешают спокойно жить в современном обществе, почему смартфоны стали нашим главным поставщиком дофамина и что бывает если перекрыть этот поток.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хансен Андерс |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | РИПОЛ классик Группа Компаний ООО |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Серия | Новое знание |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Жанр | нейропсихология |
| Формат | 84х108/32 |
| Количество страниц | 240 |
| Вес | 0.259 |
| Издательство | РИПОЛ Классик |
| Автор | Хансен Андерс |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество книг | 1 |
| ISBN | 978-5-386-14618-4 |
| Страниц | 240 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 1,10 см |
| Тематика | Другие издания |
Отзывы (2)
- Татьяна — 7 Октября 2022
Книга раскрывает проблему современности - коварство гаджетов, которые стали за небольшой промежуток времени "продолжением наших рук". Как это не печально, такое единение приносит отрицательные плоды в виде зависимости, подобно наркотической, а также усугубляет проблемы со здоровьем, в частности, повышает нервное напряжение, ухудшает зрение, способствует сидячему образу жизни, на что указывает автор. Я тоже активно пользуюсь гаджетами и тема для меня весьма актуальна. Автор дает советы, как снизить нагрузку от их воздействия, что отличает книгу практико ориентированностью.
- Алина — 10 Августа 2023
Какая же хорошая книга и как прекрасно она отражает окружающий нас мир. Автор не только описывает отношения, которые выстраиваются у людей по отношению к гаджетам, но и объясняет всё с помощью очень простых примеров из истории, приводит примеры из различных экспериментов. Я в полном восторге. Все описано так хорошо, а читать одно удовольствие. Мне очень понравилось!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
Книги: Популярная психология
Категория 12 р. - 19 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Прогресс книга
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс