Созависимость. План восстановления; Диалектика-Вильямс, 2022

от 37 р. до 41 р.

Где купить

Сравнить цены (2)

Цена от 37 р. до 41 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%

Наличие уточняйте
29.05.2024
Яндекс.Маркет
5/5
Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

15.06.2024
63 р. (-35%) Повышенный кешбэк до 40%
Промокоды на скидку

15.06.2024
Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку

Описание

Прервите замкнутый круг созависимости шаг за шагом!

Читая эту книгу, вы можете почувствовать гнев по поводу ситуаций, семейных укладов или культурных особенностей, которые внесли свой вклад в вашу веру в то, что вы должны оставаться маленькими и тихими. Возможно, это привело к развитию вашей взаимозависимости. Очень важно позволить себе почувствовать этот гнев, но затем вспомнить, что теперь у вас есть выбор. Начало выздоровления — это заявить о своем личном чувстве силы в этом мире, поскольку вы действительно способны изменить свою жизнь, отношения с собой и другими людьми.

Первые шаги могут быть пугающими, как прогулка в темный лес. Однако эта книга, как путеводная звезда, позволит увидеть путь, который действительно приведет к взаимозависимости и здоровым отношениям.

Вы можете сказать “нет”. Вы можете перестать угождать всем и начать устанавливать границы. Вы можете попросить то, что вам нужно. Руководствуясь этим планом, вы можете любить и быть любимыми без жертв, освободившись от созависимости. План восстановления от созависимости дает вам возможность иметь здоровые и счастливые взаимозависимые отношения. Эта действенная программа из 5 этапов разработана, чтобы помочь вам войти в контакт со своим истинным “я”, установить и отстаивать личные границы и уверенно себя чувствовать в общении с другими людьми.

ПЯТЬ ЭТАПОВ ПРОГРАММЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Этап 1. Найдите свое “я”.

Научитесь быть самостоятельным.

Этап 2. Пусть забота о себе станет для вас приоритетом. Уважайте себя, заботясь о своем разуме и теле.

Этап 3. Постройте границы. Отстаивайте то, что вам нравится в жизни и в любви.

Этап 4. Общайтесь открыто. Откровенно говорите о том, что вы думаете, чувствуете и чем хотите поделиться с другими.

Этап 5. Не бойтесь близости. Узнайте, что такое здоровые отношения.

Об авторе

Кристал Маццола — магистр педагогических наук, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи — с детства была очарована отношениями и их потенциалом позитивных изменений. Лично освободившись от созависимости, Кристал теперь проводит индивидуальные и семейные консультации, чтобы помочь другим понять, что выздоровление реально.

Созависимость. План восстановления - фото №1

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ИздательДиалектика-Вильямс
Автор(ы)
ПереплетМягкая глянцевая
Кол-во страниц160
Возрастные ограничения12
Год издания2022
ISBN978-5-907458-35-2
Размеры70x100/16
Обложкамягкая обложка
Язык изданияРусский
Авторбез автора
ИздательствоДиалектика


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Психология отношений Диалектика-Вильямс

Книги: Психология отношений

Категория 30 р. - 45 р.

закладки (0) сравнение (0)

13 ms