ВСД, панические атаки, тревоги, страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи. 3-е издание; АСТ, Прайм, 2022

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-148052-3
EAN: 9785171480523
Книги: Психоанализ
ID:8923868

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (3)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 16 р. до 67 р. в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 23.11.2023

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	30 р. (-17%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 14.04.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.10.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

ВСД, тревоги, панические атаки, страхи — не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие того, что наша нервная система не справляется с регулярным стрессом, с которым сталкивается каждый из нас ежедневно. Чтобы преодолеть тревожные расстройства и вернуться к полноценной жизни, необходимо понять их причины. В этом поможет книга известного психолога-консультанта когнитивно-аналитического направления Алексея Красикова, который более 15 лет работает с неврозами, паническими атаками и страхами. В книге вы найдете специальные упражнения и рекомендации, которые помогут снизить уровень тревожности, проработать психосоматические трудности, депрессивные состояния. Вы поймете, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Алексей Красиков
Переплет	Твёрдый переплёт
Издатель	АСТ, Прайм
Год издания	2022
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	256
Серия	Умный самоучитель психологии
Раздел	Психоанализ
ISBN	978-5-17-148052-3
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	256
Формат	133x207мм
Вес	0.28кг
Оформление обложки	интегральный переплет
Количество книг	1
Автор	Алексей Красиков
Издательство	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Жанр	эмоциональная психология
Тип обложки	твердая
Размеры	84x108/32
Язык издания	Русский
Бумага	газетная

Отзывы (3)

Татьяна — 5 Ноября 2022

5/5

В своё время эта книга мне очень помогла, поэтому если у вас побочные проблемы как панические атаки, тревога и ВСД, точно советую прочитать эту книгу! Или мы не знаете как помочь своему близкому, который столкнулся с такой проблемой, эта книга вам поможет лучше понять человека и что с ним происходит! Рекомендую
Вероника — 19 Ноября 2022

5/5

В целом книга имеет очень много важной и нужной информации, которую редко где встретишь, но всё-таки есть недочеты виде слога и некоторые моменты нужно было перечитывать, чтобы понять. Возможно это из-за того что я не связано с психологии редко с ней встречаюсь, поэтому некоторые термины мне были не понятны и мне приходилось искать их в интернете, но в целом книжка хорошая.