Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту; Эксмо, 2021
Цены
Последняя известная цена от 9 р. до 9 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии. Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Тара Брах |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Серия | Мастера осознанности |
| ISBN | 978-5-04-160896-5 |
| Чтец | Ирина Ефремова |
Отзывы (4)
- Елена — 25 Мая 2022
Книга добрая позитивная. Но мне не подошла, возможно так специфика автора. Мое внимание все время куда то уплывало, хотя обычно слушаю очень внимательно книги.
- Надежда Козицкая — 1 Июня 2022
Возможно, я ждала другого от книги, каких-то практических советов, поэтому слегка разочарована. Она оказалась слишком возвышенной и отвлеченной. Ответов на вопросы: а что конкретно делать-то? а как? лично я не увидела. Возможно, они и есть, просто нужно перечитать с другими ожиданиями. А если нужна именно медитативная книга-состояние, то, думаю, она хорошо подойдет.
Добавить отзыв
Книги: Религия Эксмо
Книги: Религия
Категория 7 р. - 10 р.