МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей; МЕДПРОФ, 2021

от 54 р. до 57 р.

  • Издатель: МЕДпроф
  • ISBN: 978-5-04-122526-1
  • EAN: 9785041225261

  • Книги: Массаж. ЛФК
  • ID:8172493
Где купить

Сравнить цены (2)

Цена от 54 р. до 57 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
13.08.2024
Яндекс.Маркет
5/5
81 р. (-30%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

03.06.2025
Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
24.12.2024
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%

05.06.2025
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку

Описание

Миофасциальный релиз — это методики одновременного мануального воздействия и на мышцы, и на соединительную ткань. Данные техники применяются для расслабления одних волокон и растяжения других. Они позволяют избавиться от хронических болевых синдромов, помогают восстановиться после тренировок и избежать травм во время силовых нагрузок.

 

Метод миофасциального релиза поможет: 

- избавиться или избавить клиента от постоянных головных болей;

- снять напряжение и болевой дискомфорт в мышцах спины;

- улучшить осанку и походку;

- сформировать продолжительный и спокойный сон;

- выйти из депрессивного состояния и забыть о раздражении.

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №1

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №2

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №3

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №4

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №5

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №6

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №7

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №8

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №9

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №10

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №11

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №12

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №13

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №14

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №15

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №16

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №17

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №18

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей - фото №19

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательМЕДПРОФ
Год издания2021
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц416
СерияМедицинский атлас. Практические пособия по биомех.
Страниц416
Переплёттвердый
ISBN978-5-04-122526-1
Размеры70x100/16
Формат24 x 16.5 x 3.5
ТематикаМассаж
Тираж4000
РазделМассаж. ЛФК
Возрастное ограничение12+
Количество страниц416
Вес750
Тип обложкитвердая
АвторЕпифанов Виталий Александрович, Епифанов Александр Витальевич
ИздательствоЭксмо
Количество книг1
Жанрспециальная медицина
Оформление обложкичастичная лакировка
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus


Отзывы (4)


  • 5/5

    Эта книга – лучшее, что я могла найти среди профессиональных книг для поддержания здоровья мышц. Я читала достаточно много литературы на данную тематику, но такого хорошего слога и мыслей не видела еще нигде. В книге содержится действительно вся необходимая информация для того, чтобы полностью ознакомиться с темой миофасциального релиза. Необъятное количество информации, которое хорошо укладывается друг на друга при осознанном подходе к этой теме. Мне эта книга помогла понять многие причины болей в конечностях и мышцах. Теперь я намного образованнее в этой теме, благодаря авторам и этой книге.

  • 5/5

    Прочитав множество книг по работе мышц, по их механике и правильному строению, я натыкалась на огромное количество информации, которое не укладывалось в голове. Взяв в руки эту книгу, я решила дать последний шанс теме миофасциального релиза. В этом издании я увидела много иллюстраций, которые помогли мне лучше воспринимать информацию. Хочу отметить, что главы идут в том порядке, в котором они необходимы для правильного усвоения. В целом, мне эта книга очень понравилась, и я с уверенностью могу сказать, что я бы стала ее рекомендовать своим знакомым, знакомым тренерам и врачам.

Все отзывы (4)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Массаж. ЛФК МЕДпроф

Категория 43 р. - 65 р.

Книги: Массаж. ЛФК

Категория 43 р. - 65 р.

закладки (0) сравнение (0)

10 ms