Сила в спокойствии Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации; Интеллектуальная Литература, 2021
от 13 р. до 34 р.
- Издатель: Интеллектуальная литература
- ISBN: 978-5-907394-64-3
EAN: 9785907394643
- Книги: Психология
- ID:7719761
Сравнить цены (4)
Цена от 13 р. до 34 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей приюта для бездомных? Ответ — жажда перемен и учитель трансцендентальной медитации Боб Рот.
За последние 45 лет Боб помог тысячам самых разных людей раскрыть свои внутренние ресурсы с помощью этой несложной техники. Среди его учеников — далеко не только звезды шоу-бизнеса, профессиональные спортсмены и лидеры глобальных компаний. Трансцендентальная медитация не знает титулов и регалий — она способна преобразить жизнь буквально любого человека, не скатываясь при этом в мистику, религию или сектантство любого рода. Книга «Сила в спокойствии» предлагает доступное и абсолютно «светское» объяснение того, что такое ТМ, откуда она произошла и как она работает.
Один из главных врагов современного человека — стресс. Он разрушает тело и психику, нанося серьезный вред нашему физическому и эмоциональному здоровью. Панацеи от стресса, конечно, нет. Но есть проверенные методики, которые работают. В книге вы узнаете, как трансцендентальная медитация кардинально меняет то, как мы реагируем на стресс и жизненные проблемы в целом. Автор — сам скептик с рациональным типом мышления — углубляется в медицину и исследования мозга, чтобы показать, как именно ТМ исцеляет наше тело, снижает тревожность, улучшает концентрацию, память и творческие способности.
«Сила в спокойствии» — это одновременно легкий и глубокий рассказ о древней практике, которая поможет успокоить разум, тело и дух и, в конечном счете, изменить вашу жизнь к лучшему.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Рот Б. |
Переплет | Твердый переплет |
Издатель | Интеллектуальная Литература |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 156 |
Жанр | эзотерические знания |
Вес | 0.30кг |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 156 |
Автор | Рот Б. |
Издательство | Интеллектуальная Литература |
Тип обложки | твердая |
Формат | 147x217мм |
ISBN | 978-5-907394-64-3 |
Тип издания | Твердый переплет |
Год выпуска | 2023 |
Размер | 146x216x12 |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Раздел | Популярная психология |
Отзывы (8)
- Анонимно — 3 Сентября 2021
Книга даёт понимание между различными техниками медитации, а также объясняет преимущества ТМ перед другими техниками.
- Анонимно — 24 Апреля 2021
-
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Популярная психология
Категория 10 р. - 15 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Прогресс книга
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс