Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений; Попурри, 2020

28 р.

  • Издатель: Попурри
  • ISBN: 978-985-15-4650-9
  • EAN: 9789851546509

  • Книги: Популярная психология
  • ID:6536026
Где купить

Сравнить цены (1)

Цена от 28 р. до 28 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
21.11.2024
Яндекс.Маркет
5/5
28 р. (-23%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
17.06.2024
Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
24.12.2024
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк в Onliner BY до 1.7%

02.06.2025
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них мы не осознаем и совершенно не замечаем, когда они приносят нам вред. Поэтому порой нам так сложно добиться перемен: начать наконец заниматься спортом, бросить курить или приучить себя к здоровому питанию.

5 шагов для трансформации микропривычек известного поведенческого терапевта Маттиаса Хаммера помогут любому человеку изменить свои привычки и образ жизни. В понятной и наглядной форме книга объясняет, как выявить у себя вредные привычки и постепенно сформировать вместо них полезные. Делая каждый день всего один маленький шаг, можно улучшить свою жизнь в соответствии с вашими ценностями, мечтами и представлениями.

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №1

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №2

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №3

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №4

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №5

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №6

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №7

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №8

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №9

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №10

Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений - фото №11

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательПопурри
Год издания2020
ИздательствоПопурри
Жанрпсихология личности
Формат144x206мм
Количество страниц208
Тип обложкитвердая
Возрастное ограничение16+
Вес0.31кг
АвторХаммер Маттиас
Количество книг1
ISBN978-985-15-4650-9
Размеры60x84/16
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus
Кол-во страниц208
РазделПопулярная психология
ПереплетТвердый переплет
СерияПсихология


Отзывы (1)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология Попурри

Книги: Популярная психология

Категория 22 р. - 33 р.

закладки (0) сравнение (0)

27 ms