Эффективные психотехники для расширения сознания; Феникс, 2008
Сравнить цены
Последняя известная цена от 3 р. до 31 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть и о том, что в наших силах «разбудить» заложенный в нас потенциал. Книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах – она дает практические советы. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой.
В книге описаны такие действенные психотехники, как аутогенная тренировка, йога, медитация и т.д. Также вы познакомитесь с современными методиками работы с психикой – развивающими дыхательными психотехниками, холотропным дыханием и т.д. Вы узнаете много интересного об особых состояниях сознания, о выработке навыков релаксации и концентрации. В приложении приведены противострессовые дыхательные упражнения, техника развития восприятия для расширения сознания и др.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Бубличенко Михаил Михайлович |
Издатель | Феникс |
Год издания | 2008 |
ISBN | 978-5-222-13198-5 |
Серия | Психологический практикум |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 224 |
Отзывы (2)
- mila.demi — 7 Февраля 2021
Книга обо всём и ни о чём. Просто описание всего, что есть и про всё это в гугле можно найти намного больше и полезнее информации. Честно говоря, очень жаль потраченного времени, не рекомендую.
- Анонимно — 7 Января 2023
Интересная книга Техники ясны и применимы. Здорово, что есть авторы которые делятся информацией. Хотелось бы побольше узнать об авторе и его произведениях.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Феникс
Книги: Популярная психология
Категория 2 р. - 3 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Прогресс книга
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс