- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Калланетика за 10 минут в день; Неоглори, 2006
Цены
Последняя известная цена от 4 р. до 4 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Люси Бурбо |
Издатель | Неоглори |
Год издания | 2006 |
Возрастные ограничения | 18 |
ISBN | 978-5-222-10501-6 |
Отзывы (4)
- anyutochka1986 — 12 Апреля 2019
книга понравилась,всё четко и ясно,упражнения подробно расписаны и проиллюстрированы картинками,есть несколько комплексов на выбор.Освоив основы,теперь сама занимаюсь,вижу результаты:тело подтянулось,ушли объемы.В книге также есть рекомендации по режиму и питанию.
- b_elena_an — 10 Октября 2019
Мне понравилась эта книга, доходчиво описаны упражнения. Что важно, есть расписанные комплексы тренировок. Недавно пришлось провести несколько занятий и не хотелось повторяться, очень помогли рекомендации в книге. После ознакомления с электронным вариантом с удовольствием куплю печатную книгу. Для начинающих тренеров или домашних тренировок просто незаменимое пособие.
Добавить отзыв
Книги: Медицина и здоровье Неоглори
Категория 3 р. - 5 р.
Книги: Медицина и здоровье
Категория 3 р. - 5 р.