Всё самое лучшее просто: повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни; Попурри Издательство, 2019
от 18 р. до 32 р.
- Издатель: Попурри Издательство
- ISBN: 978-985-15-4191-7
EAN: 9789851541917
- Книги: Саморазвитие
- ID:3962104
Сравнить цены (4)
Цена от 18 р. до 32 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Современная жизнь - это сплошная изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте, постоянно "на связи" и постоянно на нервах. Однако нет никакой необходимости вечно чувствовать себя загнанной лошадью. Все больше людей отказываются жить на 110%, решая сбавить темп, жить проще и сфокусироваться на действительно важных вещах. Они придерживаются философии Slow Living, и Брук Макэлри - одна из них.
В своей книге она покажет вам, как с помощью простых ежедневных ритуалов, упражнений и практик:
* жить более осознанно
* почувствовать себя заново родившимися
* находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни
* улучшить сон
Эта книга не инструкция по домоводству. Она не о том, как создать идеальную систему хранения или выработать привычку регулярного "наведения шмона". Она не подскажет вам "правильный" способ хранения продуктов или организации домашнего гардероба. Но она поможет вам посредством небольших изменений, очень полезных для душевного, физического и семейного благополучия, внести гармонию в повседневную жизнь, сделать ее более спокойной, размеренной и счастливой.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Макэлри Б. |
| Издатель | Попурри Издательство |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 128 |
| Жанр | общая психология |
| Количество страниц | 128 |
| Издательство | Попурри |
| Формат | 126x208мм |
| Вес | 0.23кг |
| Тип обложки | твердая |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Макэлри Брук |
| Артикул сопутствующего товара | 9189210 |
| Количество книг | 1 |
| ISBN | 978-985-15-4191-7 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Размеры | 84x100/32 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Психология личности |
Отзывы (3)
- Энжи — 6 Ноября 2019
Книга "Все самое лучшие просто" читается очень легко и быстро... за несколько минут) Что соответствует ее названию)) На самом деле, не скажу, что это такая уж необходимая книга для личной библиотеки, но и прочитав ее, я не пожалела потраченного времени) Автор книги, хочет донести, как необходимо разгружать свой мозг, ежедневно, не применяя каких -либо сложных манипуляций и упражнений)) "несколько минут в день, помогут освобождать голову от излишней каждодневной загруженности")) - такая идея у автора) Буду практиковать и применять советы из этой книги, в своей жизни) моя личная оценка содержимого : 4/10
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Попурри Издательство
Книги: Популярная психология
Категория 14 р. - 22 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Прогресс книга
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс