Свет ума. Подробный путеводитель по медитации; Эксмо, 2019
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-095864-1
EAN: 9785040958641
- Книги: Эзотерические знания
- ID:3939027
Сравнить цены
Последняя известная цена от 10 р. до 51 р. в 10 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения.
"Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована - есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены.
Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией - от новичков до практикующих десятилетиями.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Куладаса Джон, Иммергат Мэтью, Грэйвс Джереми |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 560 |
| Серия | Городской монах |
| Формат | 170x243мм |
| Количество страниц | 560 |
| Издательство | Эксмо пресс |
| Тип обложки | твердая |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 0.85кг |
| Жанр | эзотерические знания |
| Автор | Куладаса Джон; Грэйвс Джереми; Иммергат Мэтью |
| Количество книг | 1 |
| ISBN | 978-5-04-095864-1 |
| К-во страниц книги | 560 |
| Язык (основной) | русский |
| Переводчик | Мелихова Анна Александровна, Кривовяз Ольга Владимировна |
| Раздел | Эзотерические знания |
| Бумага | Офсетная |
| Обложка | твердый переплёт |
| автор | Куладаса Джон |
| год выпуска | 2019 |
| количество страниц книги | 560 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 170х240 |
| переплет | твердый |
| возрастное ограничение | 16 лет |
Отзывы (18)
- Katrinika — 19 Мая 2020
Подробный и методичный рассказ о том, что знали буддийские монахи в романе Пелевина "Тайные виды на гору Фудзи", но не рассказали героям. Куладаса - нейробиолог, практикующий буддийскую медитацию много лет, подробно описывает смысл и каждый этап буддийской практики, с сопровождающими ощущениями и возможными ошибками. невероятно информативная, практичная книга.
- Анонимно — 5 Июля 2021
Отличное, а по мнению многих западных читателей - лучшее введение в медитацию. Можно сказать, что это учебник по светской медитации, выделяющий в древнем учении только то, с чем невозможно поспорить и что не может не сработать вне зависимости от конфессии. Читал эту книгу на английском до выхода официального перевода, но уверен, в переводе она ничего не потеряла. Потому, что это просто неоспоримый опыт. Для тех, кто предпочитает практику, а не сомнительные рассуждения. Покупаю другу.
Добавить отзыв
Книги: Эзотерические знания Эксмо
Книги: Эзотерические знания
Категория 8 р. - 11 р.
Книги: Эзотерические знания: другие издатели
- RUGRAM
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- Будущее Земли
- ВАРИАНТ
- Вектор
- Велигор
- Весь
- Весь СПб
- Ганга
- Дельфис
- Диля
- ИГ "Весь"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- ИПЛ
- Касталия
- Клуб Касталия
- Нирвана
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- Попурри
- Просвета
- Профит-Стайл
- Рипол-Классик
- Свет
- София
- Стигмарион
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс
- Энигма