Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД; АСТ, Прайм, 2018

Издатель: АСТ, Прайм
ISBN: 978-5-17-113884-4
EAN: 9785171138844
Книги: Популярная психология
ID:3661917

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (14) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (14)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 13 р. до 26 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	30 р. (-16%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 30.01.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

"Я в порядке!" Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова - психолога-практика, тренера и автора популярного канала "Неврозы мегаполиса". Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.

Невроз - это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта книга поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог.

(Переиздание книги А. Красикова "Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи")

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Алексей Красиков
Переплет	Твердый (7БЦ)
Год издания	2018
Издатель	АСТ, Прайм
Возрастные ограничения	16
Серия	#Psychology#KnowHow
Кол-во страниц	256
Раздел	Популярная психология
ISBN	978-5-17-113884-4
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	256
Бумага	Типографская
Формат	144x217мм
Вес	0.32кг
Чтец	Алексей Рубцов

Отзывы (14)

Городилова Ольга — 2 Мая 2020

5/5

Панические атаки не дают мне спокойно жить уже довольно продолжительное время....Книг по данному направлению у меня предостаточно, но решила приобрести ещё и эту. не пожалела!!! потрясающая книга! все четко и понятно. теперь в моей голове всё становится более понятно. как протекают процессы тревоги и волнений, как себя вести при них и как справиться предупреждать па в будущем! всем гармонии с самим собой))
Ирина Старовойтова — 8 Февраля 2022

5/5

Книга понравилась, все четко и понятно , меня интересовала тема ВСД ( теперь ясно стало) , что это ) и как все происходит