Overcoming Anxiety. A self-help guide using cognitive behavioural techniques; Constable & Robinson, 2014
от 49 р. до 62 р.
- Издатель: Constable & Robinson
- ISBN: 9781849018784
EAN: 9781849018784
- Книги: Нехудожественная литература на английском языке
- ID:3625973
Сравнить цены (3)
Цена от 49 р. до 62 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Highly Commended for the British Medical Awards book prize for Popular Medicine
Fully updated edition of the bestselling self-help book, now recommended on the national Reading Well scheme.
This ever-popular guide offers a self-help programme, written by one of the UK's leading authorities on anxiety and based on CBT, for those suffering from anxiety problems. A whole range of anxieties and fears are explained, from panic attacks and phobias to obsessive compulsive disorder (OCD) and generalised anxiety. It includes an introduction to the nature of anxiety and stress and a complete self-help programme with monitoring sheets based on Cognitive Behavioural Therapy.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Kennerley Helen |
Издатель | Constable & Robinson |
Год издания | 2014 |
Серия | Overcoming Books |
ISBN | 9781849018784 |
Обложка | мягкая обложка |
Кол-во страниц | 400 |
Издательство | Constable & Robinson |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | мягкая |
Возрастное ограничение | 0+ |
Формат | 19.7 x 13 x 2.6 |
Количество страниц | 400 |
Жанр | современная зарубежная проза |
Вес | 0.326 |
Автор | Kennerley Helen |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература на английском языке Constable & Robinson
Категория 39 р. - 59 р.
Книги: Нехудожественная литература на английском языке
Категория 39 р. - 59 р.