В 45 минус 45 - вот и ягодка опять; АСС-Центр, 2011
- Издатель: АСС-Центр
- ISBN: 978-5-9731-0223-4
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:3334285
Цены
Последняя известная цена от 10 р. до 10 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Решение создать эту книгу появилось у меня после освоения и применения большого количества материалов по здоровью Тела и Духа, а также после успешного опыта по нормализации собственного веса, коррекции фигуры и поддержания достигнутых результатов.
На момент создания книги мне 46 лет, из них - 29 лет сознательной практики здорового образа жизни. С моим супругом мы вместе 25 лет, у нас четверо детей.
Рекомендую эту книгу всем, кому не безразлично, как мы с вами будем выглядеть и как себя чувствовать, если во главу угла поставим верные приоритеты: правильно мыслить, правильно двигаться, правильно пить, правильно есть.
И помните: после 40 лет жизнь вовсе не заканчивается!
Теперь я точно уверена в правоте поговорки: "В 45 - баба ягодка опять".
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Диричева Ирина Николаевна |
Издатель | АСС-Центр |
ISBN | 978-5-9731-0223-4 |
Год издания | 2011 |
Серия | Диалоги о здоровье |
Отзывы (3)
- Аблакатова Елена — 18 Января 2012
Аблакатова Елена Александровна
Прекрасная книга. Вдохновляющая и искренняя. Написана грамотно, читается легко, с большим интересом. Главное, что все рекомендации не просто слова, а пройдены Ириной на собственном опыте.
Еще раз благодарю за отвагу и искренность. - Макарова Александра — 28 Марта 2015
Очень хорошая книга, которая дает полезные советы о правильном питании, корректировке веса. Текст написан лаконичным и доступным языком, поэтому книга читается на одном дыхании. Истории из жизни автора дают более понятную картину происходящего с организмом человека и помогают принять правильное решение.
Порадовали рецепты представленные в книге, они достаточно просты в исполнении, что не мало важно для занятой женщины, которая хочет красиво выглядеть.
Подводя итог можно сказать, что книга весьма полезная и даже позитивная, собственно, как и автор.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 8 р. - 12 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс