Ваша личная программа оздоровления; ООО "Издательство Астрель", 2008

В настоящее время появилось множество методик оздоровления организма и борьбы с лишним весом. Одним, из таких модных экспериментов явилось "сенсационное открытие американского ученого" - диета по группе крови. Геннадий Малахов же считает, что решающую роль в оздоровлении человека играет индивидуальная конституция - биологический паспорт человека, который указывает на все его особенности (скелет и форму тела, умственные способности, продолжительность жизни и т. д.). Подбирайте питание, средства оздоровления, нагрузку и многое другое, от чего зависит ваше здоровье, только с учетом индивидуальной конституции. Стройте собственную программу оздоровления!

Смотри также о книге.