Синрин-йоку: японское искусство "лесных ванн"; Эксмо пресс, 2018
- Издатель: Эксмо пресс
- ISBN: 978-5-04-093131-6
EAN: 9785040931316
- Книги: Восточная медицина
- ID:2556216
Сравнить цены
Последняя известная цена от 8 р. до 40 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Что такое счастье по-японски? Это синрин-йоку, или "лесные ванны" - практика прогулок по лесу, которая способна преобразить жизнь каждого из нас. Автор этой книги, доктор Цин Ли, эксперт в области лесотерапии, предлагает легкий и приятный способ восстановить утраченную связь с природой, который уже не один десяток лет выручает японцев, измученных стрессом и перенаселенностью больших городов. Хотите снова почувствовать себя человеком? Достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или походить босиком по лужайке.
Исследования доктора Цин Ли доказали, что общение с деревьями и природой жизненно необходимы нам: "лесные ванны" снижают артериальное давление, уменьшают стресс, повышают иммунитет, наполняют энергией и даже помогают избавиться от лишнего веса!
В этой книге автор делится результатами своих многолетних исследований, реальными историями о том, как деревья и "лесные ванны" меняли жизнь людей к лучшему и, конечно, полезными практиками синрин-йоку.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ли Цин |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | Эксмо пресс |
Год издания | 2018 |
К-во страниц книги | 384 |
Серия | Особенности национального счастья |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 384 |
автор | Ли Ц. |
год выпуска | 2018 |
количество страниц книги | 384 |
ISBN | 978-5-04-093131-6 |
формат | 145х200 |
переплет | твердый |
переводчик | Лидовская Е. |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 384 |
Бумага | Мелованная матовая |
Формат | 152x200мм |
Вес | 0.85кг |
Издательство | Эксмо пресс |
Отзывы (21)
- Фефелова Евгения — 12 Сентября 2018
Интересная книга, которую должен приобрести каждый, кто хочет "использовать" лес рядом с домом (и не только) для улучшения качества жизни. Давно известно, что человек имеет с природой прочную связь, недаром многие поэты писали о так называемом "единении" с ней.
В этой книге есть всё, что нужно для полного понимания самого себя, природы, а также союза с ней. Это — полезная информация, а также прекрасные иллюстрации и различные упражнения для расслабления наедине с природой. - Елена — 13 Сентября 2018
Замечательные иллюстрации, интересные, полезные и вдохновляющие мысли. Я очень долго ждала, когда все, что мне приходилось до этого гуглить, будет собрано в одной книге. Теперь это случилось, и я более, чем довольна!
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина Эксмо пресс
Категория 6 р. - 9 р.
Книги: Восточная медицина
Категория 6 р. - 9 р.
Книги: Восточная медицина: другие издатели
- Balbe
- Magic-Kniga
- Амрита
- Амрита-Русь
- Аргументы недели
- АСТ
- АСТ, Кладезь
- АСТ, Прайм
- Бомбора
- Вектор
- Ганга
- Диля
- Золотое сечение
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Медков
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Профит Стайл
- Профит-Стайл
- Рипол-Классик
- Саттва
- Свет
- София
- Танадук
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо