Шоколадотерапия (Вадиш Я.); Весь СПб, 2019
от 10 р. до 22 р.
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-2377-8
EAN: 9785957323778
- Книги: Диетология
- ID:1951963
Сравнить цены (4)
Цена от 10 р. до 22 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Существует ли вполне комфортная диета, с помощью которой можно без голода, угрызений совести и многочисленных часов, еженедельно проведенных в спортзале, добиться нужных результатов?
Да! Я нашла такой способ! Мой путь - не очень быстрый, но зато комфортный и очень надежный. И самое главное - радостный! Сейчас я практически без усилий поддерживаю свой вес в районе 60 кг, при этом наслаждаюсь вкусной едой (и десертами в том числе) и чувствую себя энергичной, бодрой, красивой и стройной. Чего и вам желаю! Соблюдая мои рекомендации и выполняя простые задания, вы сможете добиться своей цели!
Как читать эту книгу? Книга поделена на 10 частей - 10 недель, каждая из которой включает в себя 3 главы и задания недели. Вы можете читать книгу последовательно, начав с первой главы. А можете выбирать те недели и главы, которые вам наиболее интересны и которые актуальны для вас. Для выполнения заданий вам понадобится блокнот или дневник. Некоторые задания вы сможете прорабатывать, делая пометки прямо в книге. Кроме практических заданий, в книге приведено много реальных примеров из жизни и дана полезная информация, которая может вам пригодиться. А также в книгу включены рецепты полезных и вкусных низкокалорийных блюд.
Приятного чтения и стройной фигуры!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Вадиш Я. |
Издатель | Весь СПб |
Серия | Библиотека здоровья. Весь |
Раздел | Диеты |
ISBN | 978-5-9573-2377-8 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2019 |
Количество страниц | 240 |
Формат | 14.0 x 22.0 x 2 |
Вес | 0.251 |
Издательство | Весь |
автор | Вадиш Яна |
год выпуска | 2011 |
количество страниц книги | 240 |
язык (основной) | русский |
формат | 170х240 |
переплет | мягкий |
К-во страниц книги | 240 |
Язык (основной) | русский |
Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 1,30 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Кол-во страниц | 240 |
Страниц | 240 |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 1000 |
Жанр | правильное питание |
Тип обложки | мягкая |
Количество книг | 1 |
Отзывы (1)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание Весь
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 8 р. - 11 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание: другие издатели
- RUGRAM
- Амфора
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Вече
- Виват
- Диля
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство "Эксмо" ООО
- Клуб семейного досуга
- Крылов
- Лабиринт
- Манн, Иванов и Фербер
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- Оникс
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Портал
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Т8 RUGRAM (Научная книга)
- Т8 Издательские Технологии
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс