Китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг. Тайна вечной молодости китайских императоров; Ленанд, 2016

В настоящей книге представлена китайская омолаживающая и оздоровитель-система Ху Чун Гонг, состоящая из шестнадцати простых упражнений, кото-помогают сохранить здоровье, молодость и привлекательность на долгие го-Эти упражнения, дошедшие до нас из Древнего Китая, являются частью дви-льной и дыхательной терапии Ки Гонг. Движения Ху Чун Гонг чрезвычайно лы — каждый желающий может научиться выполнять их всего за полдня.

.Упражнения Ху Чун Гонг являются эффективным средством саморегуляции жринной системы — поджелудочной, щитовидной и половых желез, гипофиза шоталамуса. В процессе их выполнения активизируется движение энергии и ен веществ, что оказывает удивительное воздействие на весь организм. При 5ильном выполнении упражнений вы вскоре сможете заметить их омолажи-щее воздействие: улучшается цвет лица, укрепляются мышцы, разглаживают-орщины, исчезают недостатки кожи.

.Описание упражнений в книге сопровождается иллюстрациями, помогаю-1и читателю самостоятельно овладеть комплексом Ху Чун Гонг.

.Книга адресована всем, кто желает самостоятельно, без помощи хирургов >анить здоровье, молодость и привлекательность на долгие годы.

Смотри также о книге.