ЧСС, лактат и тренировки на выносливость; Тулома, 2011

35 р.

Издатель: Тулома
ISBN: 9785990030138
EAN: 9785990030138
Книги: Фитнес и спорт
ID:1903070

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (3)

Сравнить цены (1)

Цена от 35 р. до 35 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	Кэшбэк в Читай-город до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 24.06.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 17.06.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Описание

В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови. Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца. .Спортсмены и тренеры, как использующие, так и не использующие в своей практике мониторы сердечного ритма, найдут в этой книге массу полезной информации.

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №1

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №2

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №3

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №4

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №5

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №6

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №7

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №8

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №9

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №10

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №11

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №12

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №13

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №14

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №15

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Янсен Петер
Издатель	Тулома
Год издания	2011
Возрастные ограничения	12
Серия	Путеводитель
Раздел	О спорте и спортсменах
ISBN	978-5-9900301-3-8
Количество страниц	160
Формат	164x234мм
Вес	0.27кг
Кол-во страниц	160
Размеры	16,40 см × 23,40 см × 0,90 см
Тематика	Общие вопросы

Отзывы (3)

Марина — 23 Мая 2022

5/5

Книга удобного формата, хорошего качества, плотные страницы, мягкая обложка. Описана теория и практика тренировки спортсменов на выносливость. Много различных тестов. Обсуждаются различные вопросы, связанные с тренировками. Очень много важной и полезной информации и для спортсменов, и для тренеров.
Олег — 5 Июля 2022

5/5

Интересная книга. Очень просто и доступно описаны процессы энергетического обеспечения организма при физических нагрузках.