ЧСС, лактат и тренировки на выносливость; Тулома, 2011

от 35 р. до 139 р.

  • Издатель: Тулома
  • ISBN: 9785990030138
  • EAN: 9785990030138

  • Книги: Фитнес и спорт
  • ID:1903070
Где купить

Сравнить цены (2)

Цена от 35 р. до 139 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Кэшбэк в Читай-город до 6.3%
Промокоды на скидку

09.06.2024
Яндекс.Маркет
5/5
Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

07.06.2024
Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Описание

В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови. Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца. .Спортсмены и тренеры, как использующие, так и не использующие в своей практике мониторы сердечного ритма, найдут в этой книге массу полезной информации.

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №1

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №2

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №3

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №4

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №5

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №6

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №7

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №8

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №9

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №10

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №11

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №12

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №13

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №14

ЧСС, лактат и тренировки на выносливость - фото №15

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательТулома
Год издания2011
Возрастные ограничения12
СерияПутеводитель
РазделО спорте и спортсменах
ISBN978-5-9900301-3-8
Количество страниц160
Формат164x234мм
Вес0.27кг
Кол-во страниц160
Размеры16,40 см × 23,40 см × 0,90 см
ТематикаОбщие вопросы


Отзывы (3)


  • 5/5

    Книга удобного формата, хорошего качества, плотные страницы, мягкая обложка. Описана теория и практика тренировки спортсменов на выносливость. Много различных тестов. Обсуждаются различные вопросы, связанные с тренировками. Очень много важной и полезной информации и для спортсменов, и для тренеров.

  • 5/5

    Интересная книга. Очень просто и доступно описаны процессы энергетического обеспечения организма при физических нагрузках.

Все отзывы (3)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: О спорте и спортсменах Тулома

Книги: О спорте и спортсменах

Категория 28 р. - 42 р.

update
закладки (0) сравнение (0)

12 ms