Живой ум (Каммингс Ингрид); Весь, 2011

Издатель: Весь
ISBN: 9785957321767
EAN: 9785957321767
Книги: Социальная психология
ID:1846332

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (2)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 4 р. до 15 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 11.06.2023

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	20 р. (-25%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 20.03.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем.Автор предлагает попробовать «перекрестную тренировку» мозга, то есть такие виды деятельности, которые задействуют разные его зоны, а не только ту малую часть, которой мы ежедневно даем работу, выполняя свои профессиональные обязанности химика, адвоката или дизайнера.Благодаря «перекрестной тренировке» мозга мы становимся универсалами — счастливыми обладателями разнообразных интересов, увлечений и навыков. Универсалы гораздо легче справляются с психологическими кризисами, депрессией и профессиональным выгоранием. Итог — улучшение состояния здоровья и вновь обретенная радость жизни.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Каммингс Ингрид
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Весь
Год издания	2011
Возрастные ограничения	12
Кол-во страниц	480
Серия	Прикладная психология
Раздел	Эзотерические знания
ISBN	978-5-9573-2176-7
Количество страниц	480
Формат	125x180мм
Вес	0.27кг
Издательство	Весь
автор	Каммингс Ингрид
год выпуска	2011
количество страниц книги	480
язык (основной)	русский
формат	130х200
переплет	мягкий
переводчик	Рудашевская А. Н.
Размеры	130x200
Язык издания	Русский

Отзывы (2)

Трофимов Алексей — 4 Августа 2011

5/5

Ставлю автору пять баллов - за гениальные идеи, за полезные цитаты, за вдохновляющий живой стиль изложения, за личный жизненный опыт и природное любопытство, благодаря которому предложено столь грамотное решение ОЧЕНЬ распространенной проблемы "выгорания"!
Это редкая книга, которая действительно способна помочь!
Идея простая: развиваться нужно всесторонне, и для этого совсем не надо много времени - достаточно всего лишь 20 минут в день, чтобы открыть перед собой совершенно новые перспективы, увидеть мир с другой стороны, в других красках! Все аргументы, приведенные автором, равно как и предложенные конкретные шаги в этом направлении - пробуждают к действию! Ни одно слово сомнения не вызывает. Наоборот, просыпается азарт на новые свершения!
Баева Татьяна — 25 Мая 2020

5/5

Книг по психологии и самолечению в наше время просто экстремальное количество. И не так часто встречается что-то реально стоящее, и подходящее к нашей действительности. Если работать с этой книгой - она реально помогает и перестраивает мозг.