Йога: Визуальный самоучитель (Белошеев О.Г. (переводчик)); Попурри, 2004

32 р.

  • Издатель: Попурри
  • ISBN: 985-483-262-7
  • Книги: Йога и пилатес
  • ID:1794631
Где купить

Сравнить цены (1)

Цена от 32 р. до 32 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%

15.06.2024
Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

Описание

Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения цельности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я".

Перевод с английского О.Г. Белошеев

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательПопурри
Год издания2004
СерияВизуальный самоучитель
Переплётмягкий
ISBN985-483-262-7
Размеры26,00 см × 20,50 см × 1,60 см
Формат84х108/16
ТематикаЙога и пилатес
Обложкамягкая обложка
Язык изданияrus
Кол-во страниц304


Отзывы (2)


  • 4/5

    Йогой занимаюсь самостоятельно, и книга оказалась хорошей помощницей. Понравилась структура: от простого к сложному. Подробные объяснения. Отсутствуют многостраничная текстовая информация, все понятно из иллюстраций. К недостаткам я бы отнесла бледность полиграфии. Хочется более яркого визуального отображения.
    Моя оценка: 4+

  • 5/5

    Очень долго искала такую книгу, прочитала всю и теперь она у меня настольная. Большой формат, очень скромная для цветного издания с качественными фото цена. Поэтапно показаны все основные позы. Подробные комментарии на что обратить внимание, ответы на вопросы. Для меня большой поддержкой было то, что автор не профессиональный спортсмен, не балерина и не йог, которые показывают нереальные для меня гибкость и сложность движений. Тут всё доступно. Автор такая же женщина как мы, средних лет мама с детьми. Которая находит время для занятий, тело которой имеет знакомые нам ограничения, но она достигает хороших результатов на несколько лет и является прекрасным мотивирующим, но не подавляющим примером.

Все отзывы (2)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Духовная йога Попурри

Книги: Духовная йога

Категория 26 р. - 39 р.

закладки (0) сравнение (0)

10 ms