Йога: Визуальный самоучитель (Белошеев О.Г. (переводчик)); Попурри, 2004

32 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 985-483-262-7
Книги: Йога и пилатес
ID:1794631

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (2)

Сравнить цены (1)

Цена от 32 р. до 32 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 15.06.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения цельности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я".

Перевод с английского О.Г. Белошеев

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Белошеев О.Г. (переводчик)
Издатель	Попурри
Год издания	2004
Серия	Визуальный самоучитель
Переплёт	мягкий
ISBN	985-483-262-7
Размеры	26,00 см × 20,50 см × 1,60 см
Формат	84х108/16
Тематика	Йога и пилатес
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	304

Отзывы (2)

Анонимно — 7 Августа 2008

4/5

Йогой занимаюсь самостоятельно, и книга оказалась хорошей помощницей. Понравилась структура: от простого к сложному. Подробные объяснения. Отсутствуют многостраничная текстовая информация, все понятно из иллюстраций. К недостаткам я бы отнесла бледность полиграфии. Хочется более яркого визуального отображения.
Моя оценка: 4+
Анонимно — 21 Сентября 2019

5/5

Очень долго искала такую книгу, прочитала всю и теперь она у меня настольная. Большой формат, очень скромная для цветного издания с качественными фото цена. Поэтапно показаны все основные позы. Подробные комментарии на что обратить внимание, ответы на вопросы. Для меня большой поддержкой было то, что автор не профессиональный спортсмен, не балерина и не йог, которые показывают нереальные для меня гибкость и сложность движений. Тут всё доступно. Автор такая же женщина как мы, средних лет мама с детьми. Которая находит время для занятий, тело которой имеет знакомые нам ограничения, но она достигает хороших результатов на несколько лет и является прекрасным мотивирующим, но не подавляющим примером.