Йога для тех, кто хочет успеть все! Получите доступ к энергии здоровья и долголетия; АСТ, 2017

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-103363-7
EAN: 9785171033637
Книги: Йога и пилатес
ID:1794034

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (1)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 10 р. до 40 р. в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 31.12.2021

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 03.10.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Лучшие комплексы асан от "русского Шармы", признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.

Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения - все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги!

Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Левшинов Андрей Алексеевич
Переплет	Твердый (7БЦ)
Издатель	АСТ
Год издания	2017
Серия	Как стать здоровым. Современный самоучитель
Кол-во страниц	249
Раздел	Восточная медицина
ISBN	978-5-17-103363-7
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	249
Бумага	Офсетная
Формат	60x90/16
Вес	0.32кг
Страниц	256
Переплёт	твердый
Размеры	14,30 см × 21,60 см × 1,70 см
Тематика	Йога и пилатес
Тираж	2000
Тип обложки	твердая
Издательство	АСТ

Отзывы (1)

Любовь Курепова — 20 Января 2018

4/5

Неплохая книга для начального ознакомления с йогой. Немного про дыхание, чуть-чуть про философию, ещё немного о том, как безопасно проводить занятия. Основное содержание книги - локаничные (и, к сожалению, не всегда понятные) описания упражнений, которые направлены на оздоровление организма. Все асаны и упражнения отлично подойдут новичкам и пенсионерам. Если вы активная личность, нуждающаяся в трудных асанах - книга не для вас.

Недостатки:
несколько фотографий не соответствуют описанию упражения. Это не удобно - приходится смотреть в Интернете видео о том, как же всё-таки выполнить эту асану. Сами описания не всегда точные (например, там есть одно упражение: "лягте на спину и упритесь в пол подбородком". Как это сделать, я до сих пор не могу понять).