Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека; Ганга, 2017
от 36 р. до 127 р.
- Издатель: Ганга
- ISBN: 978-5-9909023-2-9
EAN: 9785990902329
- Книги: Продление жизни
- ID:1781951
Сравнить цены (4)
Цена от 36 р. до 127 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Фрукторианство - это уникальный образ питания, подразумевающий потребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других сыроедческих диет заключается в полном отказе от продуктов с высокой концентрацией белка: орехов, бобовых, злаков и прочих семян растений.
Так уж сложилось, что информационная среда как традиционно питающихся людей, так и всевозможных сыроедов с "праноедами" переполнена мифами, заблуждениями и ошибочной интерпретацией фактов - от категорических утверждений от незаменимости животного белка или фанатический верований в чудеса монотрофного сыроедения до полного отрицания современных научных знаний о химическом составе и энергетической ценности пищи. Имеется в виду популярная в узких кругах моносыроедов идеология, полностью отрицающая существование в пище витаминов, белков, жиров и углеводов, а также калорий как средства измерения энергетического потенциала продуктов.
Именно поэтому основной целью данной книги является научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания - фрукторианства - с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела.
Работа с этими знаниями требует от человека вдумчивого подхода, а также свободы от предрассудков и бытующих в обществе стереотипов мышления. Поэтому главными помощниками в понимании изложенной здесь информации для читателя станут личный эксперимент, логика и рассудительность, а основной преградой - фанатизм, невежество и предвзятое отношение к научным данным.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Демчуков А. |
| Переплет | 208.00mm x 132.00mm x 22.00mm |
| Издатель | Ганга |
| Год издания | 2017 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 448 |
| Серия | Самадхи (Ганга - Ориенталия) |
| Раздел | Диеты |
| ISBN | 978-5-9909023-2-9 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 448 |
| Формат | 20.0 x 13.0 x 2 |
| Вес | 0.458 |
| К-во страниц книги | 448 |
| Язык (основной) | русский |
| Размеры | 84x108/32 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Издательство | Ганга |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | кулинарные рецепты |
| Количество книг | 1 |
| автор | Демчуков Артем |
| год выпуска | 2017 |
| количество страниц книги | 448 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 130х200 |
| переплет | твердый |
Отзывы (17)
- Альбина — 7 Ноября 2017
Книга предлагает научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания фрукторианства с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела. Все, что написано в этой книге тут вариант один либо верить, либо нет. Либо проверять на себе, либо нет. Я считаю, что прочитать книгу обязательно! Каждому! Для ознакомления. Каждый должен знать, что есть и другие варианты... или что мы ничего не знаем в какой информации мы можем быть уверены на все 100%? После прочтения этой книги я поняла, что ни в какой. Ну разве что только в технической, вроде физики, математики, и т.д. Хотя наверняка и тут со мной могут поспорить. Поспорить можно с чем угодно! Книга является очень хорошим, емким, естественным, а самое главное добрым и благожелательным руководством, при помощи которого можно пересмотреть свои привычки в питании и сделать их более осмысленными. Книга понравится тем, кто следит за своим здоровьем и соответственно питанием. Отличное оформление, качественная бумага. Данное издание может служить прекрасным подарком.
- Tanya Bykovskaya — 25 Февраля 2017
С некоторого времени пришло понимание, что хочется исключить животный белок из своего рациона ( с небольшими исключениями) и фрукторианство следующая ступень на которую бы хотелось перейти, тк даже сейчас самочувствие просто великолепное. В данной книге как раз таки изложены вопросы, на которые требуются ответы. Здесь изложены научные принципы и особенности питания, при котором возможно построение сильного и выносливого тела. Целая глава посвящена вопросам-ответам.
Сама книга имеет твёрдый переплёт, страницы белые, немного просвечиваются, но чтению это абсолютно не мешает. Единственный минус, на мой взгляд достаточно широкие поля и вследствие этого большое количество переносов. Книга однозначно будет полезна тем, кому не безразлично что есть и почему!
Приложила оглавление, по нему более чем понятно о чём именно книга (цвет немного желтоват - искусственный свет). Рекомендую всем!!!
Добавить отзыв
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол Ганга
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол
Категория 29 р. - 43 р.
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол: другие издатели
- АЙРИС-пресс
- Амрита
- АСТ
- Вектор
- Вече
- Виват
- Виктория Плюс
- Газетный Мир
- Ганга
- Изд. В. Секачев
- Клуб семейного досуга
- КОНТЭНТ
- Лабиринт
- Мартин
- Мир книги
- Мой мир
- Невский проспект
- Никея
- ООО "Издательство "Эксмо"
- Ориенталия
- ПИТЕР
- Приход Хр. Святаго Духа сошествия на Лазаревском кладбище
- Профиздат
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- Светлый берег
- Секачев В.
- Слог
- Урал ЛТД
- Феникс
- ХлебСоль
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс