Создавай! Хорошие привычки за 30 дней; Эксмо-Пресс, 2013
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 978-5-699-64300-4
- Книги: Личная эффективность, мотивация
- ID:1721273
Сравнить цены
Последняя известная цена от 6 р. до 11 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Ицхак Пинтосевич - тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек - и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Пинтосевич Ицхак |
Издатель | Эксмо-Пресс |
Год издания | 2013 |
Переплет | Мягкий (3) |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Психология. Система+ (обл) |
Кол-во страниц | 144 |
Раздел | Популярная психология |
ISBN | 978-5-699-64300-4 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 144 |
Бумага | Классик |
Формат | 60x84/16 |
Вес | 0.17кг |
Страниц | 144 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,20 см |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 7000 |
Отзывы (19)
- Дмитрий Дудашов — 1 Марта 2016
Книгу вместе с женой прочли на одном дыхании - буквально за 2 вечера. Сейчас уже начинаем создавать положительные привычки (жена начала заниматься зарядкой, я про себя пока не буду говорить, так как хвалиться не люблю). Книга - небольшая по формату, но очень толковая - всё написано очень доступным, понятным языком. Совет всем - чтобы был результат - просто начинайте делать то, что написано в книге. А для "ЭКСМО" - Вы молодцы, что издаёте такие книги (цена - более, чем доступная, ценность - ... ну как измерить то, что ты всего лишь за месяц становишься более "дисциплинированным" в реализации своих мечт, начинаешь понимать, что твоя жизнь - это не хаос и сам начинаешь жизнью управлять).
- Ветров Николай — 7 Января 2014
Замечательная книга для тех, кто занимается своим развитием, как духовным , так и физическим. Отказ от ненужных привычек и обретение новых моделей поведения - это шаг в развитии человека.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность Эксмо-Пресс
Книги: Личная эффективность
Категория 5 р. - 7 р.
Книги: Личная эффективность: другие издатели
- AB Publishing
- CrossReads
- RUGRAM
- Автор
- Альпина Диджитал
- Альпина Паблишер
- АСТ
- АСТ-Аудиокнига
- Аудиокнига (АСТ)
- Библос
- Бомбора
- Весь
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Литрес
- Манн
- Манн, Иванов и Фербер
- МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
- Миф
- Олимп-Бизнес
- Омега-Л
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Смарт Ридинг
- Солон-пресс
- Феникс
- Эксмо
- Эксмо-Пресс