Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии; Pretext, 2018
- Издатель: Pretext
- ISBN: 978-5-98995-084-3, 978-5-98995-115-4
EAN: 9785989951154
- Книги: Психотерапия
- ID:1710901
Сравнить цены
Последняя известная цена от 37 р. до 107 р. в 9 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.
Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Свит Корин |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Pretext |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 294 |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Претекст |
| Вес | 0.73кг |
| Формат | 173x258мм |
| Жанр | психология личности |
| Количество страниц | 294 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Автор | Корин Свит |
| Тип обложки | твердая |
| Оформление обложки | частичная лакировка; ляссе; софттач |
| Тип издания | Твердый переплет |
| ISBN | 978-5-98995-084-3,978-5-98995-115-4 |
| Год выпуска | 2018 |
| Размер | 170x240x20 |
| Размеры | 72x104/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Психотерапия |
Отзывы (16)
- Svetlaya — 15 Марта 2013
Сегодня получила эту книгу. Книга обернута в целлофан, обложка твердая, листы бумаги плотные, черно-белые иллюстрации, схемы.
Начала ее читать. Могу сказать, что мне она нравится. Автор подробно, не перегружая научными терминами, объясняет и приводит примеры действия тех или иных процессов нашей психики.
Книга написана простым языком, в ней немного научных терминов, нет в ней и "воды" и пространственных рассуждений не по делу. Написана ясно, четко, просто и по делу.. Видно, что автор практик и занимается этим направлением достаточно долго!
Книга для серьезного осмысления, глубокая, и не является книгой на вечер, для развлечения. Эта книга для практической работы с собой! С ней надо работать кропотливо, настойчиво.Я начала работать со своими проблемами и чувствую, что уже есть изменения в моем мышлении,моем поведении. Это книга практика,книга для работы со своим сознанием,со своими мыслями, поступками. Мне книга понравилась. - Силичева Галина — 15 Марта 2017
Книга умная, без "воды" и словоблудия.
Бумага плотная, с желтоватым оттенком, комфортный шрифт, закладка - ляссе, хороший твёрдый переплёт.
А теперь "ложка дёгтя": очень широкие поля, много пустого места на страницах. Книга запредельно дорогая.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология Pretext
Категория 29 р. - 44 р.
Книги: Популярная психология
Категория 29 р. - 44 р.
Книги: Популярная психология: другие издатели
- Альпина Паблишер
- Альпина Паблишер ООО
- Амрита
- АСТ
- Бомбора
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Диля
- Добрая книга
- ИГ "Весь"
- Издательские решения
- Издательский дом "Питер"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- КоЛибри
- Манн, Иванов и Фербер
- Никея
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Попурри Издательство
- Портал
- Речь
- РИПОЛ классик
- РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- Рипол-Классик
- София
- Триада
- Феникс
- Центрполиграф
- Эксмо
- Эксмо-Пресс