Искусство не стареть. Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте; Питер, 2012

10 р.

Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-4590-1272-9, 978-5-496-00568-5
Книги: Медицинские энциклопедии и справочники
ID:1701886

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (12) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (12)

Сравнить цены (1)

Цена от 10 р. до 10 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	12 р. (-21%) Кэшбэк в Читай-город до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 03.07.2025

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых.

Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Томас Ханна
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Питер
Год издания	2012
Страниц	224
Переплёт	мягкий
Переводчик	Рохлин Г.
ISBN	978-5-459-00856-2,978-5-459-01272-9,978-5-496-00568-5
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 0,90 см
Формат	140x205мм
Тематика	Альтернативная и народная медицина
Тираж	3000
Серия	Сам себе психолог
Кол-во страниц	224
Раздел	Народная медицина
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	224
Вес	0.20кг
Возрастные ограничения	12

Отзывы (12)

Баринова Наталья — 8 Февраля 2012

4/5

Эту книгу, я купила по рекомендации врача. Он рекомендовал ее моей дочери, для ежедневных занятий. В ней описывается комплекс упражнений, которые помогут человеку, независимо от возраста, выпрямить осанку, исправить различные отклонения в позвоночнике. Автор, разработал этот комплекс на основе йоги. Книга написана понятным языком. Иллюстрации черно-белые.
Анонимно — 19 Апреля 2012

3/5

Автор много лет проработал над созданием своей методики телесно-ориентированной терапии совместно с её основателем Моше Фельденкрайзом. Большую часть книги составляет описание как и почему возникают так называемая «сенсорно моторная амнезия» и в конце упражнения как от неё избавиться. Главный недостаток это перевод. В упражнениях допущены сушественные ошибки, т.е. вы не сможете их сделать правильно если не скачаете оригинал на английском Thomas Hanna "Somatics". Даже название перевели не правильно и выкинули из книги списоки литературы и терминов. Ну а так хорошая книга на данную тему.