Тайцзи-цигун: теория и практика; Попурри, 2010

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-0956-6
Книги: Восточная медицина
ID:1694697

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (3)

Цены

Последняя известная цена от 7 р. до 7 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	последняя известная цена: 7 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	нет в наличии

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Тайцзи-цигун - это простая система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярная практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению комплекса из 18 самых эффективных упражнений, доставшихся нам в наследство от древнего Востока.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Джерми Крис
ISBN	978-985-15-0956-6
Год издания	2010
Издатель	Попурри
Серия	Здоровье и альтернативная медицина

Отзывы (3)

Moskun Tatiana — 18 Июня 2013

5/5

Я очень рада, что эта замечательная книга была переведена на русский язык. У меня есть оригинал этой книги, я купила русскую версию для родственницы и собираюсь купить еще одну такую же книгу для другой родственницы. Я занимаюсь китайской медициной 5 лет.
Книга учит 18 движениям Тайцзи-Цигун (тайцзи-цигун-шибаши). Информация изложена в доступной для новичков форме, с иллюстрациями и вариациями для разного уровня подготовки. Физическая компонента упражнений достаточно легкая для выполнения пожилыми и ослабленными людьми. Совет новичкам: терпение! Выполняйте инструкции в точности, не торопитесь и ни в коем случае не ограничивайтесь только физической компонентой. Результат придет с регулярными ежедневными тренировками. Вы почувствуете себя не только более уверенно выполняя упражнения, но получите замечательный оздоровительный эффект Цигуна.
ойка — 25 Июля 2015

5/5

Книга очень подробно и структурно написана и предназначена для людей, практикующих цигун на всех уровнях. Состоит из 3-х частей - 1) Теория Ци и Цигун, 2) Общие принципы практики Цигун, 3) 18 упражнений Тайцзи-цигуна.
В конце приведено резюме упражнений и схема упражнений для быстрой справки.
В зависимости от личных целей и уровня опыта можно подобрать программу изучения практик и выполнения упражнений.
Главное - заниматься регулярно и желаемый результат будет достигнут. Выполнение всей серии упражнений не только полезно, но и очень красиво !!!!!