Потрясающее тело в любом возрасте всего за 12 недель; Попурри, 2006

10 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 985-483-781-5
Книги: Здоровый образ жизни. Фитнес
ID:1684876

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (2)

Сравнить цены (1)

Цена от 10 р. до 10 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк в Лабиринт до 7%	✔ 26.06.2024

Fk BY 5/5 Информация о компании	Более 10 лет мы занимаемся продажей компьютеров, ноутбуков и обслуживанием компьютерной техники.

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Хотите иметь плоский живот? Упругие ягодицы? Уверенно чувствовать себя в облегающей одежде? Хотите повысить свою самооценку? Вернуть уверенность и энергичность? Научиться управлять жизнью?

Миллионы людей уже достигли физического и ментального совершенства с помощью программы "Тело-для-Жизни". Теперь эксперт в области женского здоровья Памела Пик рассказывает, как использовать выигрышные принципы этого метода, чтобы избавиться от лишнего веса и обрести здоровье.

Ее интегрированная программа "Тело-для-Жизни" поможет вам:

- нейтрализовать эффект ключевых гормональных вех, которые вызывают необъяснимое увеличение веса;

- выстроить сильные, сжигающие калории мышцы всего за несколько минут в день;

- избавиться от "токсического жира" в области живота;

- убрать лишний вес, будь то подростковые килограммы, последствия родов или климактерический животик;

- достичь состояния ментального и эмоционального равновесия, которое поможет вам обрести контроль над своим телом, здоровьем и жизнью.

Поразительные ментальные и физические изменения, которые произойдут с вами в ближайшие 12 недель, - это всего лишь начало пути к идеальной фигуре.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Пик Памела
Издатель	Попурри
Год издания	2006
Серия	Здоровье в любом возрасте
Страниц	288
Переплёт	мягкий
ISBN	985-483-781-5
Размеры	24,00 см × 17,00 см × 1,50 см
Формат	70х100/16
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	5100
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Кол-во страниц	288

Отзывы (2)

Мякотина Анна — 3 Июня 2018

5/5

Данная книга привлекла в первую очередь своим названием - для меня,как человека,ведущего борьбу с лишним весом,звучало весьма заманчиво:). Кроме того,цена издания более чем приятная,поэтому не задумываясь заказала в свою коллекцию книг о ПП и ЗОЖ. Не могу сказать ,что данная книга стала для меня открытием новых принципов питания или необычных упражнений ,но то ,что она психологически очень сильна -для меня факт. Приведены истории реальных женщин ,мотивирующие, захватывающие ,истории борьбы с собой и своей ленью ...кроме того,доктор Памела Пик анализирует различные периоды в жизни женщин,даёт советы как начать новую жизнь в каждом из них и эти знания мне лично пригодились.
Если вы ведёте борьбу с лишним весом или просто хотите быть красивой и здоровой женщиной в любом возрасте ,я думаю вам следует ознакомиться с данной книгой.
Jamberry — 14 Октября 2008

5/5

Книга замечательная. Но сразу минус издательству - в американском варианте изображена сама Памела Пик во врачебной униформе, а не то, что у нас. Сама книга очень хорошая. Предлагается полная система упражнений (с иллюстрациями) и программа питания, а также много жизненных историй. Большой плюс книги в том, что она написано очень заразительно- воодушевляет пойти и сделать. Я знаю лично людей, которые обрели очень хорошую форму системе Билла Филлипса (а эта книга - женский вариант системы). Для выполнения упражнений нужна скамья и гантели.