Вдох-выдох. Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания; Попурри, 2024
Цены
Последняя известная цена от 44 р. до 44 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Пришло время научиться дышать правильно!
Это популярное во всем мире практическое руководство рассказывает о том, как дыхание способствует улучшению сна, контролированию стресса, повышению самооценки и заботе о душевном здоровье.
С тех пор как трагическая потеря привела Стюарта Сандемана к знакомству с дыхательной гимнастикой, он помог тысячам людей кардинально изменить жизнь всего лишь с помощью дыхания.
Стюарт приглашает читателей в путешествие, чтобы пробудить спящую внутри них силу, позволяющую изменять мысли и чувства. Доступные каждому упражнения, подкрепленные научными исследованиями и многолетней практикой, помогут вам:
• Наладить полноценный сон
• Справляться со стрессом и болью
• Освободиться от власти сковывающих вас убеждений
• Повысить концентрацию и продуктивность в любой сфере
• Укрепить связь с собой и окружающим миром
Вы можете стать более энергичными, здоровыми и счастливыми — и всё благодаря дыханию.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-985-15-5709-3 |
Автор(ы) | Сандеман Стюарт |
Год издания | 2024 |
Издатель | Попурри |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нетрадиционная медицина Попурри
Книги: Нетрадиционная медицина
Категория 35 р. - 53 р.
Книги: Нетрадиционная медицина: другие издатели
- RUGRAM
- Амрита
- Амрита-Русь
- АСТ
- Вектор
- Весь
- Весь СПб
- Вече
- Виват
- Газетный Мир
- Диля
- ИГ "Весь"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Клуб семейного досуга
- Книжный дом
- Крылов
- Лабиринт
- Мир книги
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ПИТЕР
- Попурри
- Прайм-Еврознак
- РИПОЛ классик
- Рипол-Классик
- Русский шахматный дом
- София
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо
- Эксмо-Пресс