Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни; Библос, 2025

  • Издатель: Библос
  • ISBN: 978-5-6052450-2-5
  • Книги: Популярная психология
  • ID:15073919
Где купить

Сравнить цены

Последняя известная цена от 100 р. до 107 р. в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
21.11.2024
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время
Промокоды на скидку
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

Описание

В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие. Осознанность предполагает новые способы мышления и модели поведения, уменьшает стресс и увеличивает удовлетворенность жизнью.

Благодаря идеям, советам и техникам, которые помогут вам наслаждаться более осознанным подходом к жизни, вы узнаете:

- как выработать более позитивные способы мышления и модели поведения;

- стать спокойнее и увереннее в себе;

- отпустить прошлое и освободиться от деструктивных мыслей и моделей поведения;

- добиться позитивных изменений в отношениях;

- достичь нового уровня самосознания и понимания.

Слишком часто мы не успеваем в полной мере прочувствовать и осознать, что происходит здесь и сейчас. Из этой книги вы узнаете, как стать более осознанным и оставаться в моменте, чтобы жить счастливой полноценной жизнью.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
ISBN978-5-605-24502-5
Автор(ы)
Год издания2025
ИздательБиблос
Кол-во страниц188
РазделСаморазвитие и личностный рост
Количество страниц188
ПереплетТвёрдый переплёт
Формат172x242мм
Вес0.44кг


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология Библос

Категория 80 р. - 120 р.

Книги: Популярная психология

Категория 80 р. - 120 р.

update
закладки (0) сравнение (0)

79 ms