Иллюзион "Здоровье". Книга о мужчине и долголетии; Дискурс, 2024

Издатель: Дискурс
ISBN: 978-5-907418-36-3
Книги: Популярная анатомия и физиология
ID:15068061

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (2)

Цены

Последняя известная цена от 42 р. до 42 р. в 1 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 21.11.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Четвертая книга врачей-терапевтов и геронтологов А. Н. Ильницкого и К. И. Прощаева продолжает тему долголетия. На этот раз в фокусе внимания специалистов по борьбе со старением продолжительность жизни мужчин. Повествование построено в необычной форме старинного иллюзиона с многообещающим названием "Здоровье". Главы в ней называются фильмами, а подглавы - сериями. Читатель становится зрителем в зале для просмотра фильмов. Каждый фильм рассказывает об одном из доменов долголетия: психологии, питании, когнитивных функциях, физической активности, чувствах и т.д., содержит полезную информацию и практические рекомендации. Большое внимание авторы уделяют увлекательным научным методам профилактики здоровья и активного долголетия, которые рассматриваются через призму таких практик как йога, астрология, ароматерапия, нумерология, аюрведа. Дополняет картину Киножурнал "Широка страна моя родная", в котором собраны рассказы о традиционных секретах долголетия из разных уголков России.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-907418-36-3
Автор(ы)	Ильницкий Андрей Николаевич, Прощаев Кирилл Иванович
Год издания	2024
Издатель	Дискурс
Серия	Человек

Отзывы (2)

Лев Н. — 30 Сентября 2024

5/5

Полезная книга, помогла задуматься о своем здоровье и начать действовать. Больше всего понравилась мысль, что среди факторов риска нашему здоровью есть неуправляемые факторы, такие, как возраст, рост и даже пол, но главное – факторы управляемые, и их больше! Это прежде всего физическая активность, курение употребление алкоголя, еда, а иногда и посещение врачей, ну и многое другое. Вроде - банальность, а звучит как откровение. Книга - кладезь советов, как научиться прислушиваться к себе и начать влиять на свое здоровье в положительном направлении.
Василёк — 30 Сентября 2024

5/5

Книга исследует вопрос – почему продолжительность жизни мужчин меньше, чем у женщин. Авторы полагают, что на проблему нужно взглянуть с разных сторон. С детства мужчин учат не обращать внимания на свои эмоции, желания, возможности, учат соответствовать, не давать слабину – мужчины не плачут. В итоге мужчины реже, чем женщины замечают свои проблемы, а добавьте к этому еще нежелание ходить к врачам, лень, малоподвижный образ жизни, любовь к дивану и телевизору (или компу), избыточные калории и пивной живот.
Главная мысль авторов – специалистам по возрастным проблемам, в первую очередь со здоровьем, - мужчины должны сами начать интересоваться собой и своим здоровьем. Книга своеобразный чекап своего состояния, знакомясь с которым попутно вы получите массу полезных лайфхаков из народной медицины. Совет женщинам, которым дороги их мужчины: оставьте ее в туалете, и посмотрите, что будет. Кстати у авторов есть еще 3 книги про здоровье и старение, и все очень полезные.