- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
12 коротких шагов к идеальному самочувствию. Действия доступные каждому. Гарантия улучшения вашего жизненного тонуса, 2021
- Издатель: Центрполиграф
- ISBN: 978-5-227-10046-7
- Книги: народная и нетрадиционная медицина
- ID:14553553
Цены
Последняя известная цена от 7 р. до 7 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Здоровье - понятие общее, но суммирующееся из огромного количества составляющих. Если хотя бы одна из них нарушена или работает не в полную силу, об идеальном самочувствии можно забыть. Сегодня автор расскажет вам, как сложить пазл из дюжины фрагментов, которые, совпав вместе, нарисуют картину стабильного и крепкого здоровья. Вся информация, данная в книге, казалось бы, давно известна, но, как говорится, повторенье - мать ученья. Давайте еще раз посчитаем, из чего складывается хорошее самочувствие, и сделаем шаги ему навстречу. Мы вспомним, что крепкие нервы - это канаты, на которых держится ваше благополучие; узнаем, в чем залог безупречной работы мозга; получим рекомендации, как избавиться от гипертонии и атеросклероза; наладим режим сна и отдыха; обеспечим подвижность позвоночнику и суставам, ведь движение - это жизнь. Позаботимся о фабрике здоровья - кишечнике; скажем «нет! » лишнему сахару; провозгласим громкое «да! » источнику хорошего самочувствия - чистой воде. Научимся держать в узде правильный вес и осознаем, что больные зубы - рассадник инфекций. Отнеситесь серьезно к своему здоровью, поддержите его, и его положительный отклик в виде поднятия жизненного тонуса вас скоро и приятно удивит.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-227-10046-7 |
Автор(ы) | И. С. Пигулевская |
Год издания | 2021 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Медицина и здоровье Центрполиграф
Книги: Медицина и здоровье
Категория 5 р. - 8 р.