Настольная книга активного пенсионера; АСТ, 2024
от 38 р. до 65 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-156473-5
EAN: 9785171564735
- Книги: Социальная психология
- ID:14453300
Сравнить цены (4)
Цена от 38 р. до 65 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Наконец все заботы и печали, связанные с ежедневными рабочими буднями, остались позади. Здравствуй, долгожданная пенсия! Этот период неизбежно приходит в жизнь любого человека, и то, какими станут для вас эти годы - серыми, скучными и тоскливыми или наполненными ежедневной радостью и оптимизмом, - зависит только от вас. А данное издание подскажет вам, как интересно и с пользой провести время, которого теперь у вас появилось в избытке. Что же продлит вашу жизнь и наполнит ее смыслом? Ответ напрашивается сам собой, и как бы банально это ни звучало, мы еще раз повторим: движение, движение и только движение. Ведь всем известно, что движение - это и есть жизнь! Очень важно сохранять активность - и физическую, и умственную, тогда здоровье, за которым тоже, кстати, необходимо активно следить в вашем возрасте, обязательно приложится. В этой книге вы найдете множество советов и рекомендаций, как поддержать свой организм с помощью физических упражнений и правильного питания, обустроить квартиру и дачный участок собственными силами, сделать ремонт в доме своими руками и много другой полезной в практическом плане информации. Кроме того, перед вами открываются широкие перспективы для самовыражения в творчестве и занятия любимым делом. Интеллектуальные игры и танцы, вышивка и рисование, создание украшений для дома и рыбалка, моделирование и коллекционирование, наконец, путешествия, которые позволят вам увидеть этот удивительный мир новыми глазами, - теперь вы наконец сможете сделать то, что не успели в молодые годы, воплотить в жизнь любые творческие порывы, и тогда сердце будет оставаться в покое, душа наполнится оптимизмом и верой в завтрашний день, а тело останется крепким и здоровым. Украсьте каждый свой день радостью бытия, и вы поймете, что пенсия - вовсе не приговор, ведь человек, который знает, чем заняться с пользой для себя и окружающих, и делает это с энтузиазмом, по-настоящему счастлив!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-17-156473-5 |
Автор(ы) | Жабцев Владимир Митрофанович, Елисеева Антонина Валерьевна, Хомич Елена Олеговна |
Год издания | 2024 |
Издатель | АСТ |
Серия | Большая коллекция |
Переплет | Твердый переплет |
Кол-во страниц | 224 |
Раздел | Другие виды творчества и рукоделия |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 224 |
Формат | 60х84/8 шитая |
Вес | 1.06кг |
Страниц | 224 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 21,40 см × 28,80 см × 0,50 см |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 2000 |
Издательство | АСТ |
Жанр | лечебная физическая культура; правильное питание; фитнес и йога |
Тип обложки | твердая |
Автор | Хомич Елена Олеговна |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Социальная психология АСТ
Книги: Социальная психология
Категория 30 р. - 45 р.
Книги: Социальная психология: другие издатели
- CrossReads
- Harpercollins
- Ingram
- John Wiley & Sons Limited
- Readbox publishing GmbH
- StorySide AB
- Автор
- Академический проект
- Альпина Диджитал
- Альпина Паблишер
- АСТ
- АСТ-Аудиокнига
- Аудиокнига (АСТ)
- Бомбора
- Весь
- Весь СПб
- Гуманитарный центр
- Дашков и К
- ИГ "Весь"
- Издательский дом "Питер"
- Институт психологии РАН
- ИНФРА-М
- ИП РАН
- Когито-Центр
- Литрес
- ЛитРес: Самиздат
- ПИТЕР
- Попурри
- София
- Феникс
- Флинта
- Черная белка
- Эксмо
- Юнити-Дана
- Юрайт