Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (морковь); БОМБОРА, 2024
9 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-197643-9
EAN: 9785041976439
- Книги: Здоровый образ жизни
- ID:14416409
Сравнить цены (1)
Цена от 9 р. до 9 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-197643-9 |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2024 |
Кол-во страниц | 128 |
Серия | Сделай себя сама! Блокноты для планирования тренировок и питания |
Раздел | Здоровый образ жизни |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 128 |
Переплет | Мягкий (3) |
Формат | 162x210мм |
Вес | 0.01кг |
Автор(ы) | без автора |
Издательство | Бомбора |
Количество книг | 1 |
Жанр | популярная медицина; правильное питание |
Тип обложки | мягкая |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Ежедневники Бомбора
Ежедневник Дневник моей души
от 25 р.
Мои приоритеты (черный)
от 22 р.
Ежедневники
Категория 7 р. - 11 р.