Женщина в огне: все о загадочной менопаузе, 2020

Позаботься о главном человеке в твоей жизни: о тебе самой! Женские гормоны - основной ключ к пониманию как работает наш организм. Шейла де Лиз - американка, давно живущая в Германии, доктор медицинских наук, с 2006 года практикующий акушер-гинеколог. Шейла является экспертом по всем вопросам, связанным с женским здоровьем. Ее называют Джеймсом Оливером в гинекологии, а книги Шейлы «Напрямую! Все о сказочном женском теле» и «Женщина в огне. Все о загадочной менопаузе» мгновенно стали бестселлерами. Менопауза - уже не «осень жизни», как думали раньше, это, скорее, «разгар лета», где можно по-прежнему чувствовать себя сильными и сексуальными. Все, что нужно, - это четкий план и разумная медицинская поддержка, ведь каждый климакс уникален. Приливы, прибавка в весе, перепады настроения - вряд ли какая-либо женщина может спокойно относиться к менопаузе. Но наша картина менопаузы безнадежно устарела и нуждается в обновлении. Многие женщины сегодня страдают напрасно! В аудиокниге популярного немецкого гинеколога Шейлы де Лиз каждая слушательница найдет то, что ей интересно, можно читать все главы по очереди или использовать книгу как справочник и возвращаться к отдельным темам по мере необходимости. - Основы женского цикла. Что нужно знать каждой женщине. - Пери- и постменопауза. Как облегчить симптомы и что нужно знать. - Как сохранить желание близости и хорошее настроение. - Гормональная поддержка в период менопаузы. - Состояние кожи и волос после пятидесяти. - Проверяем щитовидную железу. - Когда и о чем нужно спросить своего врача. - Питание, спорт и отдых - важные нюансы. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022 ©& ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

Смотри также о книге.