Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов; БОМБОРА, 2023

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-187068-3
EAN: 9785041870683
Книги: Популярная медицина
ID:13693036

Где купить

Рейтинг:

(0/5)

Отзывы (0) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (0)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 26 р. до 42 р. в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 19.07.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 17.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 24.12.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Во время беременности и родов область промежности подвергается серьезным нагрузкам и растяжению, которые нередко оставляют неизгладимые следы и приводят к весьма неприятным физиологическим последствиям: от недержания мочи, геморроя, запоров и болевых ощущений во время секса до выпадения внутренних органов в постменопаузальном периоде.

Все это не неизбежность и корректируется правильной подготовкой во время беременности и упражнениями после родов. Область промежности выстлана мышцами тазового дна. Правильно тренируя их, вы сможете вернуть на место опустившиеся органы, что автоматически избавит вас от неприятных послеродовых последствий в виде «страха чихнуть» или проблем с туалетом.

В книге:

- Упражнения для таза (способствуют восстановлению изначального положения расходящихся во время родов костей).

- Упражнения для мышц тазового дна (настраивают корректную работу сфинктеров).

- Упражнения для мышц, расположенных поблизости от промежности (возвращают радость секса и бега).

– Упражнения для органов малого таза (ставят на место «опустившиеся» органы).

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №1

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №2

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №3

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №4

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №5

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Кале-Жермен Б.
Издатель	БОМБОРА
Год издания	2023
Кол-во страниц	160
Серия	Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
Раздел	Популярная медицина
Издательский бренд	БОМБОРА
ISBN	978-5-04-187068-3
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	160
Переплет	Твердый переплёт
Формат	70x100/16
Вес	0.44
Возрастные ограничения	12
Страниц	160
Переплёт	твердый
Размеры	16,20 см × 23,50 см × 1,10 см
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	2000
Издательство	Эксмо
Жанр	лечебная физическая культура; фитнес и йога
Тип обложки	твердая
Количество книг	1
Автор	Кале-Жермен Б.