Мелочи, которые изменят твою жизнь; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023

Где купить

Сравнить цены

Последняя известная цена от 12 р. до 34 р. в 8 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!

Наличие уточняйте
04.09.2024
Яндекс.Маркет
5/5
30 р. (-30%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
17.06.2024
Повышенный кешбэк до 40%

Наличие уточняйте
24.12.2024
Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов
Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку
Промокоды на скидку
Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис
Промокоды на скидку
24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте
Домотехника
5/5
Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время

Описание

"Измениться" — мечта, сладкая иллюзия? "Перемены" — это проект? Эти два часто используемых слова ассоциируются с динамичностью, движением и в то же время предполагают усилие, трансформацию. Но стоит ли напрягаться? Хотим мы того или нет, перемены — постоянный процесс. Это касается как нашего внешнего мира, так и внутреннего. Но как меняться. Как каждый день делать что-то для себя?

Эта книга как раз предлагает вам то, что нужно, чтобы лучше понимать и действовать. Развиваться без принуждения, без насилия. С каждым днем плавно двигаться от лучшего к лучшему.

Мы предлагаем только простые и доступные вещи и приемы.

Присоединяйтесь к нам и мы вместе будем двигаться, с полным осознанием того, что делаем, к лучшему самочувствию и здоровью.

В этой книге вы найдете методики, предназначенные как для тела и сердца, так и для сознания. Все они основаны на нашем личном и профессиональном опыте и проверены длительной практикой. Некоторые из них являются наследием великих традиций, таких как, к примеру, традиционная китайская медицина и даосское искусство жить.

Таким образом, наш подход объединяет мудрость предков и современные достижения в области психологии и психотерапии.

Попробуйте наши методики, сделайте их своими собственными! Только испытав их на практике, вы откроете для себя то, что они могут вам дать.

Подход, который мы предлагаем, прост; он состоит из трех частей и может применяться в любой ситуации.

ВИДЕТЬ: знать, узнавать, распознавать, представлять состояние дел на месте, оценивать ситуацию. Что вообще происходит внутри меня?

ПОНИМАТЬ: задаваться вопросом о том, как и почему происходят какие-то вещи. Конечно, в настоящем времени, но также с оглядкой на прошлое, выявлением уже известных ситуаций, повторений.

ДЕЙСТВОВАТЬ: принять взвешенное решение и без промедления выполнить его.

Об авторах

Анна-Мария Филльоза – известный французский психоаналитик, психотерапевт, автор ряда книг.

Доктор Жерар Гуаш – известный французский и мексиканский врач-гомеопат, иглотерапевт и психосоматик, автор более десяти книг.

Анна-Мария Филльоза и доктор Жерар Гуаш, являются пионерами оригинального психосоматического подхода, который совместно исследует наши мысли, внутренние образы, эмоции, ощущения и воспоминания тела.

Мелочи, которые изменят твою жизнь - фото №1

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2023
Кол-во страниц288
СерияПозитивная психология. Изабель Филльоза и др.
РазделПсихотерапия
ISBN978-5-17-155219-0
Возрастное ограничение16+
Количество страниц288
Формат60x90/16
Вес0.353
Страниц288
Размеры13,80 см × 20,00 см × 1,40 см
ТематикаПсихотерапия
ПереплетТвердый переплёт
Возрастные ограничения16
Тип обложкитвердая
ИздательствоАСТ
Жанрпсихология личности
Оформление обложкитиснение объемное; частичная лакировка
Количество книг1
Обложкатвердый переплёт
АвторФилльоза А., Гуаш Ж.


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

Книги: Популярная психология

Категория 10 р. - 14 р.

update
закладки (0) сравнение (0)

20 ms