Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это?; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-157199-3
EAN: 9785171571993
Книги: Популярная медицина
ID:13253729

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (1) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (1)

Сравнить цены

Последняя известная цена от 12 р. до 31 р. в 8 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!	Наличие уточняйте 04.09.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	31 р. (-30%) Кэшбэк в Яндекс.Маркет до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 20.06.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	Повышенный кешбэк до 40%	Наличие уточняйте 20.12.2024

OMA BY 5/5 Информация о компании	Крупнейшая в Беларуси оптовая и розничная торговая сеть строительных материалов и инструментов

Algo BY 5/5 Информация о компании	Мы предлагаем профессиональную консультацию, вежливое обслуживание, честные цены и быструю и аккуратную доставку ✔ Промокоды на скидку

OZ BY 5/5 Информация о компании	Мы трудимся, чтобы предложить максимальный выбор: товаров, способов оплаты, вариантов доставки — и лучший сервис ✔ Промокоды на скидку

24shop BY 5/5 Информация о компании	24shop - это возможность приобрести все необходимое в одном месте

Домотехника 5/5 Информация о компании

21vek BY 5/5 Информация о компании	Быстрая доставка. Мы доставляем товар по всей Беларуси в удобное для вас время ✔ Промокоды на скидку

Описание

Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и удовольствия становятся источником переживаний, боли, тревоги, вины и стыда.

Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №1

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №2

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №3

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №4

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №5

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №6

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №7

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №8

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №9

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №10

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №11

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №12

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №13

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №14

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это? - фото №15

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Леонов Сергей Дмитриевич
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания	2023
Кол-во страниц	288
Серия	Здоровье Рунета
Переплет	Твердый (7БЦ)
Возрастные ограничения	16
Страниц	288
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-17-157199-3
Размеры	16,80 см × 21,70 см × 2,10 см
Формат	168x217мм
Тематика	Здоровое питание
Тираж	2000
Раздел	Популярная медицина
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	288
Вес	0.44кг
Тип обложки	твердая
Автор	Леонов Сергей Дмитриевич
Издательство	АСТ
Жанр	правильное питание