Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-186195-7
EAN: 9785041861957
- Книги: Восточная медицина
- ID:13035550
Сравнить цены
Последняя известная цена от 16 р. до 29 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Сегодня сложно найти человека, не испытывающего проблем с суставами. Остеохондроз, артроз и артрит прочно вошли в нашу жизнь и каждый день доставляют нам дискомфорт. Для профилактики и лечения этих болезней в восточной медицине был разработан комплекс, который способствует движению крови, лимфы и питательных веществ в организме, убирая боли, отёки и застои. "Руки Бодхидхармы" - система упражнений, благодаря которой удается добиться улучшения кровообращения, повышения скорости обмена веществ; укрепления мышечного корсета, увеличения амплитуды движения в больных суставах, уменьшения болевого синдрома, устранения нервного напряжения, нервозности и повышения когнитивных функций.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ушаков Александр Геннадьевич |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 448 |
Серия | Главные секреты медицины Востока |
Раздел | Восточная медицина |
ISBN | 978-5-04-186195-7 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 448 |
Формат | 84x108/32 |
Вес | 0.35 |
Автор | Ушаков Александр Геннадьевич |
Количество книг | 1 |
Жанр | лечебная физическая культура; нетрадиционная медицина; фитнес и йога |
Издательство | Эксмо |
Тип обложки | твердая |
Отзывы (5)
- Алена — 3 Августа 2023
Очень нужная и полезная книга о здоровье суставов и о новой для меня практике китайской медицины, а именно - о гимнастике Цигун. Я слышала о ней, но никогда не пробовала. Теперь же планирую изучить тему глубже и внедрить упражнения в свои постоянные тренировки. Действительно эффективные техники! Советую всем прочитать эту книгу и попробовать ее эффект на себе.
- Анонимно — 4 Августа 2023
Книга будет очень полезна новичкам и уже практикующим цигун людям. Подача материала делает практику более легкой и понятной, заниматься можно буквально где угодно и часто даже без оборудования. В практической части есть масса оздоровительных систем, в том числе и подготовительные упражнения, и Комплексы «Руки Бодхидхармы», и йога для рук, и многое другое. В общем максимально полный набор для всех, кому небезразлично здоровье и долгая жизнь, наполненная радостью
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина ООО "Издательство "Эксмо"
Категория 13 р. - 20 р.
Книги: Восточная медицина
Категория 13 р. - 20 р.
Книги: Восточная медицина: другие издатели
- Balbe
- Magic-Kniga
- Амрита
- Амрита-Русь
- Аргументы недели
- АСТ
- АСТ, Кладезь
- АСТ, Прайм
- Бомбора
- Вектор
- Ганга
- Диля
- Золотое сечение
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство «АСТ»
- ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Издательство АСТ
- Медков
- Невский проспект
- ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
- ООО "Издательство "Эксмо"
- ООО "Издательство Астрель"
- ПИТЕР
- Попурри
- Профит Стайл
- Профит-Стайл
- Рипол-Классик
- Саттва
- Свет
- София
- Танадук
- Феникс
- Центрполиграф
- Центрполиграф Издательство ЗАО
- Эксмо