Наедине с собой. Раскраска-медитация. Расслабляющие пейзажи на основе цитат Марка Аврелия; ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Внутри этой раскраски вы найдете детализированные пейзажи, которые сопровождаются цитатами последнего из пяти хороших римских императоров из династии Антонинов — Марка Аврелия. На ее страницах собрано более 20 медитативных иллюстраций, нарисованных профессиональной художницей Марией Яляевой, которые помогут вам не только приятно провести время и отдохнуть от дел, но и достичь внутренней гармонии и спокойствия. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая удивительные узоры мандал, и через некоторое время вы вернетесь уже полностью обновленным человеком. Используйте холодные цвета (голубой, синий, фиолетовый), если хотите расслабиться. И теплые (красный, оранжевый, желтый), если хотите ощутить прилив сил и энергии. Решите, что необходимо вам сегодня.

Смотри также о книге.