Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022

О товаре

«Здоровых ПОХ» – книга, благодаря которой вы научитесь:

- полагаться только на себя;

- называть вещи своими именами;

- ограничивать свой мир от вторжения;

- осознавать свои ценности;

- создавать через намерение;

- использовать энергию гнева для роста.

Аннотация

Получивший огромную популярность в интернете авторский курс известного блогера Лизы Моки "Здоровый ПОХ" — курс смелый и провокационный — наконец-то предстает в виде книги. Двадцать два урока помогут вам научиться жить легко и счастливо, уделять внимание важному и не тратить свои силы на второстепенное, решать встающие перед вами задачи и видеть радость в происходящем, нести ответственность за свою жизнь и не опираться на чужое мнение.

Программа "Здоровый ПОХ" — это удивительный путь, пройдя который, вы познакомитесь с самим собой и определите свои истинные ценности. Научитесь понимать язык своего тела и обретете защиту от страхов и тревог, откроете новое, отбросите лишнее и сможете постичь важнейшие законы жизни.

Цитаты

Здоровый пох — это образ жизни, в котором ты точно знаешь, что действительно для тебя важно, а для чего есть то самое здоровое безразличие.