Отзывы: Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей Бомбора

Прочитала книгу за два вечера, и я уже чувствую, как поменялось мое отношение к прошлому и своей жизни. Эта книга объясняет причины низкой самооценки, психических расстройств и чувства собственной неполноценности через отношения с родителями. Автор как будто знала мою семью, и я уверена, что многие найдут себя в историях Джонис Уэбб. Рекомендую также книгу «Это началось не с тебя», в ней тоже приведены реальные истории и последствия травматичного опыта воспитания наших родителей.

Это глубокая книга о феномене эмоционального пренебрежения в детстве. Рекомендую тем, кто хочет заняться терапией, но не может четко сформулировать запрос или свои эмоции (в конце книги есть словарик эмоций!!) Написана увлекательно и понятно. В дополнение советую «Травма и исцеление» Джудит Герман – не менее полезная литература, тоже о последствиях тяжелого детства.

Хороший разбор "эмоционального игнорирования", на случаях из психотерапевтической практики. Баланс теории и примеров клинических случаев. Доступно. Также, приведены примеры рабочих листов и раздаточного материала, которые можно использовать в психотерапевтической практике. Актуально, как для практикующих специалистов, так и клиентов. В приложении: "Ресурсы для восставновления," есть список слов, для описания эмоции.

Достаточно полно раскрыта тема эмоционального пренебрежения в детстве. Когда чувства и эмоции ребёнка игнорируются, он вполне адаптируется к этой ситуации, но чем это оборачивается для него во взрослой жизни? Чаще всего внутренней «звенящей» пустотой. Эта книга не про осуждение родителей, она написана терапевтом, бережным и понятным языком для тех, кто решил стать себе любящим и понимающим другом. Очень рекомендую.